脾虚艾灸哪里效果最好

王燕

主任医师 中日友好医院

是解溪穴，位于脚背及踝关的凹处，是全身祛寒除湿的穴位，尤其对下肢水胖效果明显；关元穴，于脐下3寸的位置，调理气血、补肾固精；丰隆穴，于小腿外侧中点，调理脾胃虚弱、祛湿很好的。

脾虚的症状

王燕

主任医师 中日友好医院

脾虚的症状表现情况会出现脾胃功能消化不良，腹泻腹胀，身体疲劳，乏力等临床表现情况当身体出现脾虚的临床情况，有必要在医生的他可以通过健脾的药物进行针对性治疗。

脾虚可以喝茶吗

王燕

主任医师 中日友好医院

出现了脾虚，可以少喝一点花茶，尽量还是少喝清茶的。还是尽量清淡饮食，规律饮食，如果出现了脾胃虚弱，就会出现了胃肠胀气，导致消化不良，容易打嗝，所以可以加上顺时针按摩腹部进行缓解。

脾虚用什么泡水喝好

王燕

主任医师 中日友好医院

从中医讲，脾主肌肉四肢，脾主运化，脾生血，脾为后天之本，所以脾虚就会见面黄肌瘦，少气懒言，腹胀，就是吃饭不容易消化或者大便溏泻这些症状。用于健脾的中药主要有黄芪，党参，人参，白术，茯苓，山药等。如果出现以上脾虚的症状，可以用上面几味中药来泡水或者煮水喝。另外中药里面四君子汤也是用来健脾的，或者应用健脾丸。

脾虚怎么补

王燕

主任医师 中日友好医院

脾虚可以开点儿健脾益气的中药喝喝调理治疗一下比较好，需要祛湿，脾虚首先困于湿气过重，可通过对肩背部的拔罐治好，平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物以免加重病情，适当的运动锻炼一下。

小孩脾虚喝什么汤调理

王燕

主任医师 中日友好医院

小孩儿健脾的话那么可以给喝小米跟南瓜粥，小米和南瓜都是具有滋养脾胃的作用，就可以通过这个粥滋养脾胃，如果小孩子食欲不良的话，那么还可以熬一下冬瓜粥，冬瓜可以健脾益气，对于小孩子也是很有效果的。

玉米治脾虚吗

王燕

主任医师 中日友好医院

玉米须有利尿、清热、平肝、利胆的功效，对治疗脾虚不是很有效。平时有脾虚，可以服用药膳粥进行食疗和调理。平时，还需要保持均衡的饮食，避免辛辣、油腻和刺激性食物，避免情绪波动。如果您有时间，在医生的指导下，找一位医生进行脉诊、舌苔、辨证调理、中医治疗和对症调理。

儿童脾虚食谱

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

儿童脾胃虚弱可以吃点山药，另外，容易耗伤脾气的食物要少吃，比如山楂，荞麦，香菜，萝卜等。饮食要吃的软一些，容易消化的食物为主，不要吃冷的，辣的，油腻的，刺激性食物，容易伤脾胃，平时多给孩子揉揉肚子，按摩腹部，可以热敷腹部。

脾虚的人适合喝什么茶

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脾虚的人适合喝以下几种茶：1.陈皮茶，是治疗脾虚的好方法。夏天可以服用，也可以消暑。具有健脾开胃的作用，能有效治疗食欲不振、呕吐、腹泻等症状。2.黄芪茶，有补中益气的作用，是很好的补气血之品，用于治疗气虚。3.山楂蜂蜜茶，有消食健胃的功效。适用于脾胃虚弱的患者。4.生姜红糖茶，有明目醒脑的功效，适合肠胃不好的患者饮用。

脾虚喝什么茶效果好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，脾虚喝以下几种茶效果好：一．脾虚喝陈皮茶，有开胃、健脾的作用。可以对消化不良进行调理，排除体内的寒气。二．脾虚喝普洱茶，适当喝普洱茶可以调节肠胃功能，在肠胃形成保护膜，起到养胃护胃的作用。患者平时多休息，不要劳累，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。

脾虚肾虚喝什么茶好

张聪

副主任医师 中日友好医院

脾虚肾虚喝红茶会好一点，红茶本身属于性温的茶叶，经常饮用可以达到暖脾止泻的效果，特别适合脾胃加肾阳虚的饮用，脾虚和体内湿气过重，寒气入侵有直接的关系，因此脾虚加肾阳虚的都比较惧冷，可以喝红茶来改善。

脾虚用什么泡水喝好

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

从中医讲，脾主肌肉四肢，脾主运化，脾生血，脾为后天之本，所以脾虚就会见面黄肌瘦，少气懒言，腹胀，就是吃饭不容易消化或者大便溏泻这些症状。用于健脾的中药主要有黄芪，党参，人参，白术，茯苓，山药等。如果出现以上脾虚的症状，可以用上面几味中药来泡水或者煮水喝。另外中药里面四君子汤也是用来健脾的，或者应用健脾丸。

小儿脾虚的症状

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

儿童出现脾虚症状表现为食欲不佳，也就是纳差，同时可以伴有大便稀溏、见有不消化食物，容易出汗，体重减轻，身体偏瘦，夜间还会出现睡眠不踏实，以及流口水等症状。针对脾虚的治疗，是可以采用捏脊的方式，每天坚持十多分钟，此外按摩足三里、中脘、神阙穴和三阴交穴位也是可以。避免儿童出现脾虚，主要是三餐要定时，避免以零食为主。

小儿脾虚的症状

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

表现为胃口不好，饭量小，挑食，不爱吃主食，肠道的蠕动功能减慢，有时候会出现大便干结或者腹泻的情况。另外是生长发育受影响，瘦弱、不长个子、缺乏精气神儿，总是感觉懒洋洋的，没有精气神儿或者是虚胖，这都属于脾虚的症状。

小孩脾虚喝什么汤调理

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

小孩儿健脾的话那么可以给喝小米跟南瓜粥，小米和南瓜都是具有滋养脾胃的作用，就可以通过这个粥滋养脾胃，如果小孩子食欲不良的话，那么还可以熬一下冬瓜粥，冬瓜可以健脾益气，对于小孩子也是很有效果的。