脚外踝骨骨折怎么复健

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，脚外踝骨骨折可通过以下三方面来复建，具体内哦让那个如下：1.如果脚外踝骨骨折的患者是采取外踝骨折切开复位内固定术的治疗方法，可予以脚踝的勾脚绷脚锻炼来复建。2.一般建议脚外踝骨骨折的患者在进行锻炼时，注意将肌肉尽量绷紧并维持一段时间，同时可进行脚趾的屈伸活动，有利于局部肿胀症状消退。

脚踝骨骨折怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨骨折可以通过固定、手术等方式进行治疗，具体分析如下：1.固定：如果脚踝骨骨折，只是裂纹骨折，没有错位，可以直接给予U形石膏外固定或者踝关节夹板外固定等固定的方式。2.手术：如果脚踝骨骨折，程度较重，位置不理想，就必须要给予手术切开复位，利用螺丝钉、钢板或者克氏针来固定骨折端，术后再遵医嘱服用消肿止痛、促进骨折生长的药物进行治疗。

内踝骨骨折严重吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

内踝骨骨折如果只是一个撕裂骨折，没有移位，可以使用活血化瘀消肿止痛的药物，再加上石膏托外固定4-6个星期就能痊愈。如果是内翻式暴力导致的劈裂骨折，由于骨折的位置不同，会对踝关节和踝关节的稳定性产生一定的损伤，以后可能会继发性损伤性关节炎，踝关节总是红肿疼痛，初期要进行手法复位，夹板外固定，或是外科切开复位，再用钢板螺钉进行内固定。

外踝骨骨折多久能好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，外踝骨骨折后，一般需要10-12周才能好。外踝骨骨折后，患者可以根据实际情况选择石膏外固定或者是手术切开复位内固定进行治疗，此时患者需要制动休息。如果骨痂生长情况良好可以进行功能锻炼，伤后10周，患者踝部肿胀、疼痛完全消退。治疗期间，建议患者做好个人的防寒保暖措施，适度运动，利于提高机体的免疫力和抵抗力，同时应该避免剧烈运动，以免导致局部周围软组织异常。

左外踝骨骨折多久能好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，左外踝骨骨折一般在一个月到两个月左右能好。对于左侧外踝骨折，保守治疗，可以采取手法复位，局部敷贴活血化瘀、消肿止痛的中药，再配合石膏外固定或超踝关节夹板外固定，4-6周即可痊愈。如果是手术切开复位，一般在14天内拆线，然后逐步下地负重行走，两个月左右即可正常工作和生活。但要在一年之后进行二次手术，将钢板和螺丝取下，才能完全治愈。

踝骨骨折多久可以负重

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝骨骨折12周左右可以负重。踝骨是小腿的胫骨与腓骨最下端与脚部结合的骨骼点，骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的，而踝骨骨折可能会导致畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感等，还可能会因伤口剧痛，局部肿胀、淤血，通常来说需要去医院进行检查，然后进行对症治疗，而治疗后，12周左右患者才可以负重。

踝骨骨折多久能痊愈

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝关节骨折的恢复时间取决于骨折的严重程度。1.稳定性骨折，单纯内踝、外踝、双踝骨折后比较稳定，患者要进行外固定，固定4-6周，4-6周后，根据患者的影像学检查判断骨折的恢复情况，再逐步进行负重步行锻炼，运动时间为3个多月，多则半年；2.严重的踝关节骨折，一般都是进行内固定，如果术后需要外固定，则要在床上躺上3个月，再根据骨折部位的影像学检查和骨折愈合情况，进行负重、行走训练，直到完全康复。

踝骨骨折多久能脱拐

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝骨骨折多久能脱拐，需要根据患者的实际情况来判断。踝骨骨折后的愈合需要8-10个星期，脱拐的时间取决于患者骨折的程度、愈合情况和患者的年纪。骨折的头两个星期内主要是卧床休息，可以用手拄着拐杖在床上站着，3-7个星期逐步靠着拐杖走路，7个星期之后通常可以尝试脱拐。如果患者情况较为恶劣，脱拐的时间最好在三个多月。

踝骨骨折术后多久拆线

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，踝骨骨折术后12-14天内拆线。人体各个区域的皮肤血液供给情况会导致术后拆线的次数也会有差异。相对来说，血管末端的血液流通比较慢，所以，拆线的时间要比腹部和头部的拆线要慢。而踝骨骨折，通常需要进行手法复位或者手术，一般在12-14天内进行拆线。此外，当踝关节术后出现炎性反应、皮缘坏死、发黑、发青等症状的时候，需要多加注意。

踝骨骨折要怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝骨骨折需要根据患者的病情来进行分别治疗。踝骨骨折要考虑到骨折的种类，临床症状，脱臼程度，踝关节的损坏程度，如果是外踝的脱臼，必须通过外科手术来保持踝关节的稳定，防止出现骨性关节炎，而大的骨折则要做外科治疗。在治疗后踝部骨折时，一般都是使用肌腱牵引来保持稳定。在这期间，患者要注意休息，适当吃营养的食物。

脚踝骨骨折恢复三个月了脚还肿是怎么会事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

大部分病人骨折以后，肿疼时间较长，甚至三个月仍无法消除，原因主要是由于脚部长期处于低垂状态，导致的静脉回流缓慢，局部的创伤产生炎症反应，造成骨折部位周围的韧带、关节囊水肿，形成粘连、压迫，进一步加重静脉回流障碍，肿胀消退更加缓慢，在休养过程中注意抬高患肢，并采取口服药物、局部按摩等促进肿胀消退。

脚踝骨骨折会造成走路不稳吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果对这些不好，没有及时的时候说的话，是有可能出现走路不稳的症状，可以定期复查一下片子，暂时不能剧烈的活动抬高患肢，加强营养。或者是走路不稳，主要是根据当时的对位对线的情况来决定的。

外踝骨骨折多久可以下地走路

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果错位不明显，可以石膏固定，受伤后差不多1周-2周左右，局部的肿胀明显的减轻后可以考虑双拐保护，如果是外踝骨折错位明显，需要考虑切开复位钢板螺钉内固定手术治疗的。正常的走路需要至少三个月及以上的时间才可以的。

足外踝骨骨折该怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

踝关节骨折，如果对位对线良好，是可以保守治疗的，一般需要石膏托固定，六周左右。拆除之后可能出现关节僵硬，需要热敷，理疗烤电，踝关节伸屈锻炼逐步就会恢复。一般需要三个月左右开始负重行走。

踝骨骨折怎么锻炼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

对于踝骨骨折，我认为还是需要严格的石膏固定的等到有骨痂生长了，就应该需要锻炼了，因为长时间不活动，关节就会僵硬，踝关节主要还是需要恢复关节的屈伸活动的，加强关节的屈伸活动。