骨折患者吃核桃好吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨折患者在不过敏的情况下，核桃好；在过敏的情况下，吃核桃不好。具体内容如下：核桃营养价值丰富，富含脂肪、维生素、蛋白质等营养物质，骨折患者在不过敏的情况下，吃核桃有利于恢复骨折伴随的软组织挫伤，可帮助修复小血管、小淋巴管损伤，对身体好。骨折患者在过敏的情况下，吃核桃不好，容易引发过敏反应，不利于身体健康。

骨折可以吃阿胶吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折后可以口服阿胶，不过阿胶膏最好是用于女性。阿胶有造血、止血、防治骨质疏松症等功效，其中含有丰富的维生素、氨基酸等，对骨骼修复有很好的促进和补充血液的功效。不过，从中药的角度来看，其具有滋养身体的功效，可以治疗各种妇科疾病，也能起到调理雌性荷尔蒙的功效。如果是男性，要注意服用，以免引起体内的激素失调，不利于身体健康。

骨折可以吃豆浆吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折可以吃豆浆。骨折是一种很常见的疾病，一旦出现骨折，应及时到医院进行检查，并采取相应的治疗。骨折的病情得到了有效的治疗，后期会进入一个相对较长的恢复期，在骨折的恢复过程中可以饮用豆浆，豆浆中富含蛋白质和钙质，有利于骨折的愈合。可以喝豆浆，但是一天只需要少量的喝，尽量少的喝，另外，在平时的饮食中要注意多摄入一些富含钙，高能量，高膳食纤维等的食物，可以促进骨折的愈合，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

骨折可以吃核桃吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，骨折患者可以吃核桃。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、钾、镁等微量元素，还含有丰富的维生素B1、B2等维生素物质。它含有丰富的蛋白质和碳水化合物。从中药的观点来看，核桃具有补肾、强腰健肾、润肠通便的功效。对于血瘀腹痛、跌倒损伤等疾病有一定的治疗作用。虽然核桃中没有钙等能促进骨折愈合的物质，骨折患者也可以吃核桃，它的营养价值很高，可以满足人体的各种营养需求。

骨折可以吃韭菜吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，骨折可以吃韭菜，具体分析如下：韭菜是一种粗纤维食物，可以让骨折的人食用。骨折的时候要多吃含有粗纤维、高蛋白、高维生素、高能量的食物。骨折病人要注意饮食的搭配，要注意营养平衡，多吃含钙丰富的食物。例如：牛奶、豆制品、鸡蛋、骨汤、鱼汤、动物肝等。在骨折的时候，还可以进行功能锻炼，避免出现肌肉萎缩。

骨折可以吃辣的东西吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折是否可以吃辣的东西，需要根据骨折的时间进行判断。骨折的早期，通常不能食用辛辣刺激的食品，因为有可能引起炎症，并且会影响到伤口的恢复。骨折三个月后，骨头基本愈合了，可以适当吃点辛辣的东西，但也不要太多。建议骨折患者多食用注意清淡容易消化的食物，多吃些能帮助骨骼愈合的食品，如牛肉、牛奶、鱼汤等，有助于促进骨折的恢复。

骨折可以吃木耳吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折患者通常可以适量吃木耳。骨折是指骨的连续性和完整性受到破坏,部分合并血管神经损伤,是肌肉骨骼损伤中较为严重的类型。木耳是一种具有生津、止咳、降火功效的真菌类食物，含有天然植物性胶质，具有益气清肠、滋阴润肺的功效。可以吃，对骨折患者的身体有很好的补益作用。还需要补充锌、铁、锰等微量元素。千万不要盲目补钙。

骨折可以吃糯米吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，骨折患者可以吃糯米。具体情况分析如下：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，骨折患者吃糯米可以为身体补充能量，因此骨折患者可以吃糯米。骨折患者避开辛辣刺激且生冷的食物，以免影响身体的恢复。骨折患者平常保持好的生活作息，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，不要长时间站立，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

骨折可以吃酸奶吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，骨折可以吃酸奶。具体情况分析如下：如果出现骨折，可以饮用酸奶，这是因为酸奶含有丰富的蛋白质和乳酸菌。蛋白能促进骨折部位的愈合，加速骨痂的生长，有利于骨折术后的康复。另外，乳酸菌还具有促进胃肠消化功能的作用，预防便秘，特别是骨折后需要长时间卧床的病人。但如果是本身就有糖尿病的人，那么这个时候就不能吃酸奶了。

骨折可以吃竹笋吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在骨折后可以食用竹笋。竹笋营养丰富，属于蔬菜，口干清脆，食用后一般不会对骨折造成影响，还能改善食欲，补充营养，骨折患者可以适量食用竹笋。在骨折早期，要注意多喝新鲜的蔬菜、瓜果、粥、汤等。在骨折愈合的中期和晚期，可以多摄入高质量的蛋白质和丰富的蔬菜和水果。例如鸡、鱼、牛肉、奶、豆制品、菠菜、芹菜、苹果、奇异果等，都能补充骨骼愈合所需的养分。

脚趾骨折可以吃海鲜吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，如果是脚趾断裂，可以吃一些海鲜，这些海鲜含有大量的蛋白质和钙，在康复期间可以多吃一些蔬菜和水果，可以帮助骨骼断裂后的软组织受伤。另外，富含优质的鱼类、瘦肉等营养丰富，对身体的修复也有很大的帮助，尤其是对于出现了肌肉扭伤的患者，还可以避免出现过敏症状，尽量避免出现痛风等症状，不宜食用过量的海鲜，除此之外，患者还可以适当吃高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、青菜等，有利于脚趾骨折患处的恢复。

手骨折可以吃辣的吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

手骨折一般不可以吃辣。不论何种骨折，均不宜让病人吃辣或刺激性食品。因为这些东西很可能对人体造成伤害，并且还会引起身体上的不适和疾病的发生。出现骨折时，若病人吃了辛辣、刺激性强的东西，使体内炎症介质增多，继而引起骨折带来的痛苦，肿得更厉害，长期食用辛辣、刺激性食物，也易使骨折延迟愈合，甚至出现不治而愈。因此，在治疗骨折时应该避免吃辣的食物，尤其是手指部位的骨折，更不能进食辛辣的食品。发生手骨折，除勿食辛辣刺激性食品外，病人同样不能饮酒，不可吸烟、勿食过腻食物，太生太冷吃也行。

手骨折了可以吃西瓜吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，手骨折了可以吃西瓜。如果你的手发生了骨折，要注意平时要注意调整自己的生活习惯，尽量避免食用辛辣刺激的东西，但可以吃西瓜，这是一种富含维生素的水果，可以促进骨头的修复。不过，由于西瓜属于凉的，所以最好不要经常食用。还可以多食用一些苹果、香蕉、葡萄、橙子、白兰瓜等。日常生活中要注意多摄入富含蛋白质和钙的食品，注意营养平衡，有利于骨折的早期康复。

小孩脚骨折可以吃什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一般小孩脚骨折可以吃营养丰富的食物。高能量高蛋白膳食可以帮助人体补充能量，但是在骨折后2个星期内服用，在骨骼断裂后2个星期内服用，同时在骨骼断裂的早期也要注意清淡的食物。骨折后如果长期在房间里休息，没有阳光照射，很可能会缺少维生素D，所以骨折后要多吃鱼、肝脏、蛋黄等食物摄入维生素D，适度晒太阳。

骨折可以吃醋吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

饮食摄入的醋不是很多，所以也可以适量吃醋。醋也会使骨质疏松情况加重，影响骨骼愈合的速度。建议骨折病人在治疗期间多吃一些豆制品，富含钙的食物，多晒太阳。不能吸烟，吸烟会使骨骼愈合速度变慢。