产后内脏下垂如何补救

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后内脏下垂，常见子宫下垂和盆底肌松弛，顺产产妇较为严重。会导致尿失禁的发生。术后可以进行骨盆的康复治疗，产后的体型康复操，产后瑜伽等，都能够补救产后内脏下垂，注意使用产后收腹带。

产后如何防止内脏下垂

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后可以通过以下方法来防止内脏下垂。女性顺产后会出现内脏和子宫下垂的现象。在42天内卧床休息，以免站立时受重力影响，导致子宫下垂，不能恢复。在恶露完全干净后，可以在医生的指导下使用五中益气的药物来促进下垂的子宫上抬。建议患者在日常生活中还可以通过适当的运动来锻炼，增强身体抵抗力，也能防止内脏下垂。

产后如何预防内脏下垂

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

女性在分娩期间骨盆出现了一些问题，由于受重力的作用，长期的运动和站立都会引起脏器的下垂。因此在开始的2-3日内，应尽可能的保持在卧床上，尽可能的少做运动，然后慢慢的下床，慢慢的延长站和运动的次数，在需要的时候穿上一些透气舒适的腹部腰带，这样可以增强内脏的支撑能力，从而防止内脏脱垂。还可以进行提肛、缩腹等锻炼来防止。

封闭疗法对内脏是否有影响

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

封闭治疗不会对内脏造成太大的影响。具体内容如下：封闭疗法属于局部消炎镇痛的一种，主要是注射一种激素类的药物，比如地塞米松强的松，属于甾体类激素药物，局部注射的是利多卡因、罗哌卡因等。激素类药物使用次数较少，一般不会有什么不良反应，但如果长时间持续的进行局部封闭治疗，激素可能会在身体里积累，从而引发股骨头坏死等激素的病症。

腹部损伤时最常见的受损内脏是什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腹部损伤时最常见的受损内脏是以下几种。腹部损伤时最常见的受损内脏脾破裂，患者低血压、脉搏加快、脸色苍白、腹中无凝血等；也可能是肝破裂，患者右上腹有压痛、反跳痛等；还可能是胰脏损害，主要有腹胀、反跳感、肌肉张力等，需要积极治疗。患者平时应该保持环境安静和室内空气新鲜，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等，注意饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品。

骨折新伤旧伤如何断定

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折新伤、旧伤可通过以下几点进行断定：1、临床表现：骨折新伤的患者多表现为急性损伤痛苦面容，疼痛及肿胀明显，主动及被动活动均受限。骨折旧伤患者疼痛、肿胀都相对较轻，痛苦也较轻，可能存在部分功能。2、X线片表现：骨折旧伤折断端常有骨硬化、骨萎缩、髓腔闭塞、骨痂形成等表现，可能存在骨折线，也可能畸形愈合；骨折新伤的骨折端锐利，无陈旧骨折的类似改变。

老人摔伤后如何护理

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，老人摔倒后需要及时送往医院就诊，注意不要轻易移动老人，尽量卧床休息。具体分析如下：导致老人摔倒的原因有不小心摔倒、腰椎疾病、心脑血管疾病等。具体分析如下：1.不小心摔倒：如果老人是不小心摔倒的，且没有造成严重后果，注意休息，避免情绪激动，坚持适当的锻炼即可。2.腰椎疾病：老人摔倒可能是腰椎疾病引起的，老人摔倒后需要卧床休息，注意腰椎部位的保暖，避免受凉，尽量不要提重物。

如何断定宝宝什么时候该喝水

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

判断宝宝什么时候喝水，要根据宝宝表现判断。若宝宝日常生活中有口干、嘴唇干的情况，此时就要喝水了。宝宝玩耍的时候太激烈，大汗淋漓的情况下也是该喝水了，天气炎热时要给宝宝定时喝水，宝宝的排尿次数减少时提示身体水分少，要多给宝宝喝水，宝宝在日常生活中摄入水分要充足，能促进宝宝代谢，预防宝宝有脱水的情况。

如何减内脏脂肪

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

需要控制脂肪的摄入，避免动物内脏，高油脂食物过多摄入，同样避免过多淀粉，蛋白的摄入，因为他们之前是可以转化的，控制总热量。积极运动输出，增加消耗，可以最有效减轻内脏脂肪的，尤其是有氧运动，每天以8-10km/h的速度跑20-30min。

如何降低内脏脂肪

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

要减少内脏脂肪，首先要控制饮食，改正不良的饮食方式，并且要每天坚持一定量的运动。内脏的脂肪包裹着人体的重要的脏器，正常下，内脏的脂肪是较少的，如果内脏的脂肪超过一定的厚度，那么就会导致脂肪囤积，而给身体造成非常严重的伤害。

如何判断自己内脏下垂

王雪梅

主任医师 北京大学人民医院

轻症患者一般没有症状，重度患者有不同程度的腰骶部酸痛或下坠感，劳累后症状明显，卧床休息时症状减轻。内脏下垂可能是胃肠功能消化不良，脾胃不和引起的，要根据这种情况有所区别。可以到专业的消化内科来做出一个明确的判断，去检查这种钡餐造影，这样明确诊断以后才能选择药物干预的治疗方式，一般中医的补中益气效果是比较好的。

摔伤如何断定内脏是否受损

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，摔伤可以通过彩超检查、临床症状等方式断定内脏是否受损。具体情况分析如下：第一、彩超检查，如果患者出现内脏损伤，如肝脏破裂、脾脏破裂等，可能会出现腹腔内出血。此外， CT扫描还能提高精确度。第二种临床症状，如果病人在摔伤后出现内脏损伤，会出现剧烈的腹痛和腹膜刺激症状。因此，查体时可发现板状腹、压痛、反跳痛，同时血压明显下降，甚至出现失血性休克。综合以上几种方法的综合判断，可诊断出摔伤后内脏损伤，及时治疗可挽救生命，减轻疼痛。

膝盖受损如何恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝盖受损可以通过物理治疗、一般治疗、药物治疗等方式恢复，具体分析如下：1.物理治疗：膝盖受损可以通过物理治疗恢复，常见的有理疗仪烤电、微波仪治疗、中低频电疗等2.一般治疗：膝盖受损可以通过一般治疗恢复，可以让病人减少膝关节的负重活动，同时还要注意膝关节的保暖，不要着凉。3.药物治疗：患者按医嘱使用药物治疗，在膝关节内注入玻璃酸钠。

产后内脏下垂如何补救

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，产后内脏下垂可以采用以下方式进行补救：产后的时候，女性身体还没有完全康复，可能会出现内脏下垂，是因为怀孕期间子宫会挤压到身体的其它器官，导致某些组织的韧带松软，导致产后内脏下垂，这种情况并不少见，可以在产后买一条品质更好的束腹带，这样有助于内脏的恢复和防止下垂。不过，当使用束缚带，别把它绑的很牢，这样会妨碍到女性的呼吸和器官的复原。

糖耐量受损如何恢复

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

因为糖耐量损害是糖尿病前期，在此期间尽管身体的新陈代谢出现了问题，但并不需要人工干预，因此糖耐量损伤可以自行修复，具体能修复到何种地步，要看个人的情况。如长期不活动、缺乏锻炼、过度饮食等不良生活习惯等。要注意要避免这种症状，平时要注意养成良好的生活习惯，这样才能有效地控制住自己的病情。必要时需要及时进行有效的药物治疗，同时还要注意调整生活习惯，注意饮食，这样才能使糖耐量下降的人群重新回到原来的状态。