脚后跟疼怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚后跟疼可以冷敷等理疗和药物治疗。如果患者脚后跟疼痛比较剧烈，可以考虑是跟痛症。脚后跟疼，首先要确定是否有外伤，创伤会引起跟骨骨折，其次是跟骨出现骨刺，或者是直接膜的慢性损伤，或者是足跟底部的纤维脂肪垫长期受到压迫，引起的无菌性炎症。脚跟疼痛可以通过穿软底的鞋子来缓解疼痛，同时可以通过冷敷、服用消炎止痛的药物来缓解疼痛。脚跟疼痛是由其他原因引起的。

腰部被撞了好疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰部被撞了好疼的治疗方法有：1.对患处进行冷敷72小时，使局部肿胀和疼痛症状得到迅速缓解，72小时后可以改为热敷，加速肿胀消退，使软组织修复。2.口服消肿止痛药物，如威利坦、痹祺胶囊等，改善局部血液循环，消除肿胀，并缓解疼痛，有利于软组织修复。3.腰椎制动休息有利于软组织尽快修复，从而可缓解腰部疼痛症状。

腰部肌肉疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰部肌肉疼痛具体的治疗方案取决于病因及程度。具体治疗方案建议患者尽快到当地公立三甲医院脊柱外科门诊进行医生查体检查，然后进行针对性检查，如核磁共振检查或CT检查，明确诊断及当前病情程度，才能确定下一步有针对性的治疗方案，比如局部中医物理治疗辅助用药，以及后期康复期功能锻炼等。外伤所致腰部肌肉韧带急性损伤，早期是平躺在硬板床上卧床休养3~6个周，具体时机视当时受损情况而定.还可协助非甾体消炎止痛药来减轻症状，2周左右可协助物理治疗，6周后症状好转，主要开始进行腰背肌功能锻炼。如果腰间盘突出症导致或长时间慢性疲劳过多受伤等，导致局部肌肉韧带慢性无菌性炎症所致疼痛在急性期，还建议患者平躺在硬板床上约2~3周进行局部物理治疗。

胳膊疼腿疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胳膊疼腿疼可以中西药配合治疗，因为疼痛是由于多年的劳累引起的疾病，治疗上不是那么马上立竿见影就能好，因为西药多半都是镇痛药吃上了浑身就不疼了，但是这个药不能长期的服用，因为它刺激胃常用会引起药物性胃炎。

后脑勺被撞了后头晕头疼怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

后脑勺被撞后出现头晕、头痛，要根据表现进行治疗，初期需要保持充分的睡眠，尤其是加强深度睡眠的时间，积极的休息，加强营养，有利于身体整体的恢复，减少头晕、头痛的出现。

肋骨被撞了一按就疼痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肋骨被撞了，一按就感觉到疼痛，有可能会伴有肋骨骨折，肋骨比较薄，轻微的外伤就有可能会导致肋骨的骨折。首先要去积极的完善胸部CT检查，必要时还要完善肋骨的三维重建，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。大部分情况下都可以通过保守治疗能得到很好的缓解，首先要使用多头胸带进行固定，能够有效地减少骨折断端的摩擦，以及活动所引起的疼痛。

肋骨被撞了一按就疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有可能会有肋骨骨折，按压会出现疼痛，需要到医院检查，进行相应的处理。肋骨带外固定，口服促进骨质愈合药物，注意休息，合理饮食，定期复查。可能是出现内软骨炎和内间神经痛所致。疼痛比较严重，可以口服止疼药，暂时止痛，再有如果是肋间神经炎者，还需要进行消炎止痛治疗。

肋骨被撞了一按就疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有可能会有肋骨骨折，按压会出现疼痛，需要到医院检查，进行相应的处理。肋骨带外固定，口服促进骨质愈合药物，注意休息，合理饮食，定期复查。可能是出现内软骨炎和内间神经痛所致。疼痛比较严重，可以口服止疼药，暂时止痛，再有如果是肋间神经炎者，还需要进行消炎止痛治疗。

肾疼怎么办

张聪

副主任医师 中日友好医院

肾区疼痛，与梗阻造成输尿管痉挛有关，治疗需体外碎石或手术碎石，肿瘤晚期瘤体或血块阻塞输尿管也会造成肾区疼痛，治疗以手术为主。孕晚期胎儿入盆，可压迫输尿管，造成肾区疼痛，治疗需输尿管置入双J管引流肾积水。

腿疼筋疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腿疼、筋疼治疗的时候要针对病因治疗，首先在睡觉的时候，不要长期固定于一个姿势，针对中老年人是补充一些钙剂多增加一些户外运动促进钙的吸收。平时在天气寒冷的时候注意保暖，合理安排日常生活避免过于劳累或重体力劳动。

胸口撞了一直疼怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

胸口撞了一直疼可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。胸部撞击是受伤后的痛苦，如果是单纯的软组织挫伤，可以通过局部的冰敷来减轻患者的不适。若有肋骨断裂伴肺部挫伤，则要进行喷雾消毒。在急症的时候要做胸片的检查，有些患者会伴随着剧烈的痛苦，会伴随着呼吸的限制，可以使用胸带外固定，可以服用镇痛药物，比如氨酚待因片、尼美舒利分散片等。

腰疼腿疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

痛和腿痛的主要考虑因素是局部腰扭伤后的腰椎间盘突出，因此容易压迫相应的神经，不排除腰椎关节紊乱的可能性。有必要去医院做进一步检查。目前，还可以服用通络止痛的药物。具体的药物应该听从医生，可以选择去医院进行接骨和复位。

腰疼腿疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这种情况腰腿痛情况，可以注意休息，避免弯腰负重劳累，饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物，睡硬板床休息。可以当地正规综合性医院骨外科就诊腰椎ct或核磁共振检查看看，局部按摩针灸理疗等物理治疗，应用腰痛宁胶囊，奇正消痛贴膏等药物治疗观察。

腰疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰疼考虑是过度劳累导致的腰疼现象，如果是近期劳动引起的腰疼的现象，主要考虑是由于腰肌劳损导致出现腰疼。要注意休息，其次可以适当的做一些热敷，按摩，理疗等方法缓解症状。

腰疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰痛有可能是因为腰肌劳损或者是腰椎间盘突出等问题引起的，如果是经常弯腰，负重，久坐，需要注意多卧床休息，可以在腰痛的位置使用膏药贴上，避免反复的弯腰，负重，久坐等，如果保守治疗后病情不见明显的改善，还是疼痛的情况下要及时去医院做个患处的磁共振检查，有腰椎间盘突出的情况下要做牵引，针灸等治疗，效果不好可以进行手术处理。