骨折恢复期吃什么好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折恢复期的患者可以吃一些清淡、富含营养的食物较好。骨折恢复期要多吃高热量高营养的食物，促进骨折部位骨痂的成熟，促进骨折愈合。可以多喝一些鸡汤、排骨汤、羊汤、鱼汤等；还可以多吃动物肝脏、蛋黄等食物；还可以多吃一些含钙丰富的豆制品和奶制品，促进骨折部位的恢复和患者身体的营养恢复。可以促进骨折部位骨痂的成熟和塑性，促进骨折部位完全恢复。

骨折恢复期骨折处发麻正常吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折恢复期骨折处发麻是否正常，需要根据实际情况进行判断。在骨折愈合过程中有轻微的麻木是很常见的情况。如果身体出现了长时间的发麻症状，需要到正规的医疗机构做检查，这是因为神经系统的原因。在恢复期要多做运动，不要久坐、多卧，多做运动有助于身体的复原，防止肌肉僵直。短时间内出现麻木的症状，要注意休息和运动，日常生活中要注意以清淡的营养为主。

骨折恢复期骨折处隐疼正常吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在骨折恢复期间会有一定的疼痛，这属于正常的现象。由于患者骨折后局部组织粘合，导致肌腱和韧带废用性萎缩，因此在恢复期轻度运动后，会有一定程度的疼痛。康复的时机取决于功能训练的情况，运动后会出现四肢远端水肿，这是因为骨折后的血管受损导致的，以后要可以在医生的建议下，进行侧枝循环的构建，这样可以消除水肿。

骨折恢复期间能同房吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，骨折恢复期是否可以同房，需要根据骨折的具体部位进行判断。具体情况分析如下：如果是肋骨骨折、上肢骨折、下肢骨折等，这些骨折一般都是在恢复期，骨折已经稳定，性生活中的剧烈运动也不会对这些部位的骨折造成太大的伤害。但是如果是脊柱骨折、骨盆骨折、股骨骨折、颈椎骨折等，性生活时这些部位受力比较大，建议在完全恢复后再同房。

骨折恢复期可以艾灸吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折恢复期可以艾灸，建议患者前往正规医院进行艾灸。通常骨折部位附近的软组织会出现损伤、出血等情况，可能会导致局部淤血长期不能充分吸收，进而可能会导致骨折的恢复。艾灸具有活血化瘀、通经活络、促进局部血液流通的功效。通过艾灸可以加快骨折部位的血液循环，加快对淤血的吸收，减轻疼痛，加快伤疤的愈合，所以骨折恢复期可以艾灸，但是建议患者前往正规医院进行艾灸，以免出现不良症状。

骨折恢复期能吃辣吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在骨折的恢复期，不能食用辛辣的东西。尤其是在骨折的断端红肿淤血消失之后，再食用一些辛辣刺激性的食品，很可能会引起骨折的断端再次疼痛、痒，而且还会引起受损的组织水肿，从而影响到骨头的愈合，尤其是在骨折的晚期，由于周围的软组织出现了粘合挛缩，自身的血液循环就比较困难。在骨折恢复期不要食用辛辣、刺激性的食品，以免刺激到粘连挛缩的组织，导致局部的血管痉挛，导致骨折的局部血液循环受到一定程度的影响，导致骨折的完全愈合。

骨折恢复期能喝酒吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折恢复期不能喝酒。在骨折康复期间不宜饮酒，过量饮酒会造成体内钙、蛋白的大量丢失，从而影响到骨头的修复。喝酒会使身体内的血管膨胀，从而形成骨疤，从而导致不能修复。在治疗过程中要注意多食用容易消化和有营养的食物，避免食用辛辣油腻的食品。不过，少量的酒精并不会刺激骨折增加严重，因此如果喝了少量的酒，患者也不用过于担心。

骨折恢复期什么症状

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对骨折患者来说，恢复期，先可发生骨折处瘀血肿胀，渐渐吸收退去，再就是骨折处疼痛渐渐减轻，并按压骨折部，疼痛亦能显著缓解。治疗方法较多，以手术为主，其中手法复位固定效果满意。骨折恢复期晚期，骨折处的肿胀将消退、疼痛也随之消失，骨折处按之亦无明显痛苦，纵向叩击过程中亦无痛苦加剧现象。所以骨折后期的治疗方法应该是以保守为主，通过早期的功能锻炼和适当的药物来进行辅助治疗，促进骨折愈合的效果比较好，但是这种恢复时间比较长。在骨折晚期拍片复查中，骨折部位可出现骨折线不清晰，即骨折处已出现明显骨痂生长，并可在此时拄拐或渐渐行负重。

骨折恢复期肿胀正常吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折恢复期肿胀一般正常。骨折可能会导致局部骨骼移位，骨折的恢复期肿胀一般正常，因为骨折后可能会导致肢体的血液循环异常，引起肿胀，此时一般是正常情况，同时如果骨折后没有及时进行锻炼，可能会导致局部静脉充血，进而引起局部肿胀。所以一般建议患者在骨折恢复期进行适当运动，可以适当进行锻炼，以促进骨折端的愈合。

骨折了还能同房吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨折了是否还能同房要根据骨折的位置和伤害的轻重来决定。如果只是轻微的骨头断裂，没有严重的错位，是可以同房的。只是在同房的过程中要避免过度劳累，否则会导致骨头脱臼。但如肢体、脊椎、骨盆等骨折，则应避免同房。一般在一到两个月在医生诊断痊愈情况后，再考虑是否同房较为适宜，建议患者骨折后注意做好日常护理，遵医嘱积极治疗，有助于病情尽快恢复。

骨折术后多久可以同房

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝部疼痛，多因膝关节有增生，退变的现象，从而引起骨性关节炎的产生。治疗时切忌久走，负重，还应注意膝部保暖，可热敷患处，也可进行中药熏洗，并外敷活血化淤，消肿止痛之膏药。疼痛症状不缓解时，也可在膝上注射玻璃酸钠，它能起到滋养软骨、滑膜的功效，继而缓解膝痛。还可以通过理疗等方式促进恢复，如针灸、按摩等。

骨折以后多久能同房

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，骨折后要三个月以上才可以同房。具体情况分析如下：如果骨折以后过早的同房，往往对骨折病人是没有任何好处的。在同房的时候，一定要避免剧烈的运动，避免骨折没有完全愈合，造成二次损伤。另外，骨折的患者还可以多吃含有丰富的维生素和高蛋白的食物，比如橘子、柠檬、西兰花等，这样可以帮助患者的骨骼生长和恢复。

为何骨折恢复期也会疼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨折恢复期可能会有一些痛苦的表现，首先是骨折恢复期骨折周边的组织水肿还没有彻底消失，从而会对感觉神经产生压力和刺激，从而引起骨折周边的疼痛；此外，在骨折完全恢复前，由于骨折的位置有轻微的移动，会引起局部的疼痛。骨折恢复期每天都要进行功能性训练，以加速骨折的恢复，重复的功能训练是为了运动周围的肌肉和相邻的关节，从而导致疼痛的发生，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。

舟状骨骨折恢复期多久

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，舟状骨骨折恢复期是3个月左右。具体情况分析如下：舟骨骨折是指手部腕骨中位于近排桡侧,外形似舟状的小骨骨折，做完手术的患者，通常需要3个月左右才能得以恢复。建议患者保持良好的心态，做到早睡早起，多休息，保证充足的睡眠，可以多吃一些营养丰富、清淡、易消化的食物，比如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮等，注意多喝水。

肱骨骨折恢复期间能否起床

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肱骨骨折恢复期间能起床，具体内容如下：因为肱骨不像椎骨和下肢骨，需要承受身体的重量，所以在骨折固定的恢复期，完全可以让患者起身、坐起、站立、在地上行走。但由于肱骨需要承担整个上肢的重量，起床后必须要求患者用吊带悬吊患肢或用健侧手托住患肢。有些类型的肱骨骨折患者可能需要使用外伸支架来保持固定，以避免上肢重量或上肢旋转的持续作用，导致骨折端移位、内固定材料松动、断裂、拔出等问题。