xo形腿怎么矫正

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

XOxo形腿的矫正方法有长期佩戴矫正支架、楔形截骨手术等型腿是一种常见的膝关节内翻或膝外翻，在行走的时候会很容易受到损伤。对于青少年来说，因为骨骼尚未完全发育，所以需要长期佩戴矫正支架才能起到纠正作用。成年后不能改善其骨骼形状，需要进行楔形截骨手术。在复健过程中，患者要保持良好的心态，避免劳累，避免过多、动作过大的活动。

拔牙矫正牙齿的危害

尹新芹

主任医师 山东省立医院

拔牙矫正牙齿会使牙齿具有疼痛感或者松动。治疗方案设计的不合理、拔错牙齿，会导致新的错颌畸形，如果只考虑排列牙齿，而没有考虑稳定的咬合功能，影响了正常的咀嚼，会造成颞下颌关节紊乱，出现吃东西酸痛的症状。如果口腔卫生保持的不好，也会出现牙龈肿胀、牙齿松动甚至脱落。建议拔牙矫正后要避免吃过冷或过热的食物，以免引起牙齿酸痛感，还要注意口腔卫生，防止滋生细菌。

儿童X腿怎么矫正

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

小儿 X腿的矫治方法有生活护理、佩戴矫正器、补钙等。1.生活护理：纠正走路姿势，孩子 X腿是向内弯曲，走路时会出现“X”形，因此，首先要纠患儿走路的姿势，让患儿尽可能地和膝关节发生碰撞，让双脚可以并排行走；2.佩戴矫正器：患儿在发育中，骨骼还没有完全发育，可以佩戴矫正器进行矫正，矫正器要根据患儿的生长情况进行调节。3.补钙：在纠正患儿时，也要注意补钙，以免出现缺钙，从而影响到骨骼的正常发育。

耳朵靠后怎样矫正

刘嘉锋

主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院

耳朵靠后是可以矫正治疗的，但是不同情况矫正方案也不一样。如果是贴面耳、招风耳，可以通过手术来进行调整。如果是杯状耳、耳软骨畸形等情况，那么治疗方式又会不一样。矫正耳朵前，需要先去正规医院整形外科面诊，了解清楚耳朵情况，才能确定适合自己的矫正方案。

含胸驼背怎么矫正

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

含胸驼背的矫正方法一般为保守矫正、手术矫正等，需在医生的帮助下进行。对于含胸驼背的患者，可以采取保守的矫治方法和外科的方法。对于早期的含胸驼腰，可以采用专门的支架进行保守治疗。此外，纠正的时候要保持连续性，不要过分的纠正，否则会对心脏的功能造成影响。此外，可以采用手术，通常是选择钉棒固定的方式，这种方法适合成人。

肩膀不平怎么矫正

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩膀不平可以通过支具、手术等方式进行矫正，具体分析如下：肩膀不平一般都是由于脊柱侧弯引起的。青少年特发性脊柱侧弯后，由于两侧的肌肉不均衡，会导致一侧肩膀高，一侧肩膀低。在这种情况下，正确的治疗方法是先拍一张完整的脊椎X线片，并知道脊椎的侧弯度，如果脊柱侧弯的角度不超过40度，可以采用胸腰骶椎支具来进行矫正。X线片显示脊柱侧弯角超过40度时，一般都要通过手术进行矫形治疗。

矫正牙齿需要拔牙吗

尹新芹

主任医师 山东省立医院

矫正牙齿有时候不一定要拔牙。是否要拔牙取决于患者牙齿的疏密情况，若是牙齿本身长得过于密集，牙科医生一般情况下会建议患者拔掉部分牙齿。牙齿矫正时，拔掉牙齿不会影响患者牙齿的基本功能，也不会对患者的身体健康造成影响，所以不必太过担心，只需要听从医生的建议即可。建议平时要注意口腔卫生，每天早晚按照正确方式仔细刷牙，饭后要积极漱口，做完牙齿矫正后，一定要爱护牙齿。

片切牙矫正的危害

尹新芹

主任医师 山东省立医院

片切牙就是在牙齿的邻面磨除一定量的牙釉质，牙釉质缺失后就会“敏感”，吃点酸的喝口凉的等，就会疼痛甚至造成牙髓发炎。邻面片切相对于拔牙可以更好的、更多的保留牙齿的咀嚼器官。但是牙釉质被破坏后也导致了牙齿更容易敏感，容易患上蛀牙、龋齿等牙科疾病。但是人类牙齿普遍存在着生理磨耗，这种磨耗不仅仅发生在牙齿咬合的面，也发生牙齿的邻接点或邻接面。所以将邻面去釉控制在一定范围内是安全的，关键要去正规的医院进行这项操作。建议去正规牙科医院做，操作合理得当，危害就会大大降低。平时要注意口腔卫生清洁，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生硬难咀嚼的食物。

驼背矫正训练动作

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，驼背矫正训练动作有俯卧抬头、引体向上等，具体内容如下：1.俯卧抬头：如果患者有驼背的症状，可以俯卧在地面上，双手向前方伸出，将头、颈、胸依次抬离地面，直至最高点，维持数秒后再回到起点。在训练过程中，患者应保持背部肌肉收缩；2.引体向上：如果患者有驼背的症状，可能通过引体向上的动作来训练背部肌肉力量。患者应将胸骨贴近单杠，缓慢发力上提身体，保持稳定，在训练过程中，患者应保持背部肌肉发力。

腰椎变直怎么矫正

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎变直腰部无法进行矫正，但可以通过治疗来改善病情。一般来讲，人的腰是有一定的生理曲线的。腰椎变直，说明有腰间盘的凸起。一旦发生了腰间盘突出，往往是不可逆转的，因此要想恢复到正常是不太容易的。只有进行药物的调理和护理，才能够防止病情恶化，延迟疾病的发展。日常生活中要养成良好的生活方式，保持适当的坐位和站立姿势，避免剧烈的活动，避免过度的劳作，避免弯腰，同时要加强腰部的保护，调整床垫的柔软硬度，适当的补充钙。

腰椎侧弯怎么矫正

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎侧弯的矫正方法如下：腰椎侧弯也叫作脊柱侧弯，指侧弯的部位发生腰椎的情况，好发于青少年。青少年因为作息时间较长，姿势不正确，因此比较容易出现脊柱侧弯的其他。首先，建议患者保持正确的坐姿站姿，不要长时间伏案工作或学习，还可以佩戴矫正带来辅助矫正。缺钙的患者要积极补钙来改善症状。大多数情况下，轻微的患者脊柱侧弯，在矫正后会有明显的改善。脊柱侧弯特别严重的患者，通常需要通过手术来改善症状。

腰椎骨突出怎么矫正

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出，又称腰椎间盘突出，基本不能通过矫正恢复正常。腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变，可能会使患者出现出现腰部疼痛，腰背部僵硬，腰部活动受限等症状。临床上，可以通过切除病变的髓核来减轻病情。针对没有手术指征的患者，一般都会选择腰椎的牵引，中医按摩，理疗仪烤电，针灸艾灸，拔罐等保守疗法来改善症状。日常生活中患者要注意自我保健，尽量不要弯腰，尽量不要进行太激烈的运动，还要注意多休息，避免劳累。

腰椎盘间突出怎么矫正

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎盘间突出的矫正方法如下：腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变，可能会使患者出现出现腰部疼痛，腰背部僵硬，腰部活动受限等症状。在临床上要针对病因进行针对性的处理，以达到减轻症状的目的。不能通过矫正畸形的方法来纠正。通常可以采用牵引按摩、针灸、艾灸、理疗等方式进行治疗。平时患者要注意自己的身体健康，不要进行激烈的运动，不要负重，注意多休息。

腰椎弯曲怎么矫正

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎弯曲的矫正方法通常为保守治疗、手术治疗等，需要引起重视。如果患者有了腰椎的弯曲，就可以确诊为脊柱侧弯，对于这种情况，需要考虑到患者的年纪和侧弯角。小儿出现侧弯角在15度以下，可以选择采用传统的中医方法进行矫正，纠正后要长期佩戴支撑。成年患者出现侧弯角大于15度时，建议采用外科手术切口，同时还要戴上支架进行矫形。成年人的侧弯角在15度以下，可以进行推拿，但大部分都不能达到预期的程度。因此，如果发生了腰椎侧弯，建议在医师的建议下进行相应的处理，避免延误。

怎样矫正腰椎脊椎？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

矫正腰椎脊椎的方法主要有：选择合适的运动，比如游泳、收缩腹肌、伸展腰肌、散步、摇动腰部、骑车等。在有支撑性的床上睡觉。正确的坐姿，使髋部与椅面接触，双肩后展，脊柱正直，双脚着地。站直身体，挺胸，双肩微微后伸，双手微微下垂，下巴微微收紧，目光平视，腰背收紧，骨盆向上，腿部肌肉绷紧，膝盖内侧收紧，脊椎保持着自然的生理曲线。