跟腱断裂如何预防

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，跟腱断裂可以通过以下方式预防，具体分析如下：防止跟腱断裂的关键是正确地运用脚踝，防止突然的力量。由于大部分跟腱断裂是在跳跃、踩踏等运动中，突然发力，导致跟腱受损。此外，在进行激烈的运动之前要进行一些热身运动，同时还要戴上护腕等防护用品，以防止跟腱断裂。还有一些跟腱断裂是由于利器划伤或重物撞击造成的，对于这些外伤，通常是没有办法避免的，需要及时的治疗。

跟腱断裂如何治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跟腱断裂的治疗分为两种，一种是保守治疗，另一种是外科治疗。一般情况下，如果跟腱断了，通过核磁共振检查，如果不完全断裂，断端分离不明显，在2厘米以内，可以采取保守治疗。另外一种就是手术，对于年轻人，如果做了核磁共振检查，发现跟腱断裂的距离太远了，很难靠自己完全愈合，所以必要时必须要进行外科手术治疗。

什么是跟腱断裂，以及如何治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跟腱断裂是指足踝后部肌腱发生了断裂。可以通过石膏固定来治疗。跟腱断裂是一种很常见的运动损伤。跟腱断裂可分为急性跟腱断裂和陈旧性跟腱断裂两种。急性跟腱断裂的处理方法有两种：一是紧急手术，在受伤后7天内进行。一种是采用石膏固定的保守疗法，但是如果跟腱断点偏下或者跟腱下止点处的骨折，可以选择手术。陈旧性跟腱断裂，通常需要进行外科手术，手术的时间通常在3个月左右，等疤痕硬化完全成熟后再进行手术。

出现跟腱断裂该怎么治疗更好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

诊治用以下方法更好。手术治疗：跟腱损伤后，由于腓肠肌张力不大，组织修复和再生力强，可采用简易8字手术缝合，利于关节功能恢复。保守治疗：主要是对踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定，使跟腱断端接触，自行愈合。

出现跟腱断裂怎样治疗好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

治疗采用如下方法较好。药物治疗：还可以使用活血化瘀，通络止痛，消炎消肿的中药汤剂进行足浴辅助治疗。手术治疗：跟腱损伤后，由于腓肠肌张力不大，组织修复和再生力强，可采用简易8字手术缝合，利于关节功能恢复。手术缝合适用于开放性或完全性的跟腱断裂。

得跟腱断裂该怎么治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可使用以下方法进行医治。对症治疗：开放伤口的跟腱断裂需要在尽可能短的时间内进行手术防止伤口感染。对症治疗：开放伤口的跟腱断裂需要在尽可能短的时间内进行手术防止伤口感染。

得跟腱断裂能治疗好吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

医治采用以下方法较好。保守治疗：可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45度踝关节跖屈，来促使两跟腱断端相互靠近，进而促进跟腱断端愈合，固定时间一般为6-8周。微创缝合治疗，微创缝合技术一般需要通过特殊的手术器械操作，其手术切口很小，进而术后的粘连和伤口问题均明显减小。

得跟腱断裂如何治疗好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

治疗采用以下方法会比较好。微创缝合治疗，微创缝合技术一般需要通过特殊的手术器械操作，其手术切口很小，进而术后的粘连和伤口问题均明显减小。保守治疗：可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45度踝关节跖屈，来促使两跟腱断端相互靠近，进而促进跟腱断端愈合，固定时间一般为6-8周。

得了跟腱断裂后怎么治疗比较好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通过以下方法治疗较好。对症治疗：开放伤口的跟腱断裂需要在尽可能短的时间内进行手术防止伤口感染。保守治疗：主要是对踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定，使跟腱断端接触，自行愈合。

发现跟腱断裂要如何治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可采用以下方法进行医治。手术治疗：跟腱损伤后，由于腓肠肌张力不大，组织修复和再生力强，可采用简易8字手术缝合，利于关节功能恢复。手术缝合适用于开放性或完全性的跟腱断裂。保守治疗：可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45度踝关节跖屈，来促使两跟腱断端相互靠近，进而促进跟腱断端愈合，固定时间一般为6-8周。

发现跟腱断裂应该如何治疗较好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

手术中医联合治疗，进行手术缝合，石膏外固定，联合中医烤电，还可以使用活血化瘀，通络止痛，消炎消肿的中药汤剂进行足浴；手术治疗，可分为2种，一种为利用跟腱断端组织，即将小腿肌肉翻转弥补断端，或劈开下拉肌肉，使断端吻合。另一种是肌腱移植，以其他位置的正常肌腱来代替跟腱之间的缺损。

刚查出来自己有跟腱断裂怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可使用以下方法进行诊治。保守治疗：最初采用过膝关节的长腿支具，将膝关节限制于屈曲状态，而踝关节限制于跖屈状态，以最大程度降低跟腱张力。4周后将膝关节以上部分石膏锯断，更换为短腿石膏。手术治疗：跟腱损伤后，由于腓肠肌张力不大，组织修复和再生力强，可采用简易8字手术缝合，利于关节功能恢复。手术缝合适用于开放性或完全性的跟腱断裂。

患了跟腱断裂后怎样治好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

治疗采取以下方法较好。手术治疗：跟腱损伤后，由于腓肠肌张力不大，组织修复和再生力强，可采用简易8字手术缝合，利于关节功能恢复。非手术治疗，在无条件进行手术或局部皮肤有感染，不宜手术的情况下，可用长腿石膏将踝固定于自然跖屈位，之后再辅助一些消炎抗菌止痛类的药物治疗。

患有跟腱断裂该怎样治好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

治疗使用以下方法较好。保守治疗：主要是对踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定，使跟腱断端接触，自行愈合。对症治疗：开放伤口的跟腱断裂需要在尽可能短的时间内进行手术防止伤口感染。

有了跟腱断裂如何治更好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

使用以下治疗方法更好。手术治疗：利用跟腱断端组织，即将小腿肌肉翻转弥补断端，或劈开下拉肌肉，使断端吻合。对症治疗：开放性或完全性的跟腱断裂需要在尽可能短的时间内进行手术防止伤口感染。