来月经可以喝姜撞奶吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，姜撞奶是一种用生姜和牛奶搅拌后凝结的点心，可以在月经期间饮用，一般不会出现不良反应。具体内容如下：因为里面的生姜有驱寒暖宫的功效，在来例假期间食用对人体非常有益。月经期间要多注意自己的生活习惯和饮食，同时要做好适当的保暖工作。注意过度清洁阴道的卫生，导致内部环境紊乱，反而更容易滋生细菌，平时清洗私处时只需要用干净的湿开水就可以，避免饮酒。

来月经可以喝奶吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，女性来月经可以适当地喝奶。具体分析如下：奶含有丰富的蛋白质、多种氨基酸以及钙、铁、锌等微量元素，可以帮助人体在月经期间失去的养分，促进经后的身体各器官的功能的修复，同时也可以减轻疲劳，促进睡眠，增加胃口女性来月经可以适当地喝奶，对人体的健康有很大的帮助。同时还应该注意休息，不要过多劳累。

月经期间可以喝金银花水吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，月经期间可以喝金银花水，但应减少饮用，具体内容如下：金银花是一种性质寒凉的植物，服用金银花水可能会导致宫寒，从而会影响女性的正常经期，还可能出现痛经的情况。在月经期间，如果患者有风热感冒、咽痛、上火等情况，可以适量饮用，但最好在医生指导下进行对症的处理，可以缓解上火的症状。女性在月经期间要多休息，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食品，有利于身体健康。

来月经可以喝藏红花嘛

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，来月经期间不可以喝藏红花。藏红花有活血化瘀的效果，经期喝藏红花可能会让经血增多，进而会导致经期延长，严重的情况下还会引起贫血的情况。所以在月经期间，女性不可以喝藏红花，等月经结束后2-3天作用可以适量喝。另外，女性月经期间不可以吃活血化瘀的食物，可以适当吃蛋白质和维生素含量高的食物，还要忌辛辣、刺激、生冷的食物，平时还要注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅。

来月经可以喝藏红花泡水吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经是否可以喝藏红花泡水，需要根据实际情况来判断。藏红花具有活血化瘀的功效，可以促进身体的血液流通，如果女性平时月经量比较少，并且伴有血块、颜色深、腹痛等情况，来月经可以适量喝藏红花泡水，这样有利于月经通畅。如果平时月经量多，并且经期时间长，则不适合服用活血类的中药，这种情况经期尽量不要服用藏红花，以免导致月经量增大，甚至引起崩漏，给身体带来不良影响。

来月经可以喝藏红花水吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来月经可以喝藏红花水：女性因为生理失调导致的月经紊乱、经量增加、痛经、经期提前、经期延后、经期延长等都可通过喝藏红花调理恢复。如果月经期间的月经量是正常或者月经量较多的女性朋友在生理期都会排除大量的血液，使得身体处于一种比较脆弱、精神状态欠佳的时候，若再喝藏红花的话，可能会导致月经量过大，在生理期失血增多，从而使得经期延长。

来月经可以喝茶吗?

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女性在来月经期间可以喝茶，茶叶中的咖啡碱能够促使人体中枢神经兴奋，同时能够增强大脑皮层的兴奋过程，所以具有清心、提神益思等作用。一般情况下，在来月经的时候，大部分女性会有腹部疼痛、恶心、疲倦、乏力等不适表现，因此这时候就可以喝茶，醒脑提神以缓解疲倦。而且喝茶并不会对月经血的排出有任何影响，而且也不会加重痛经。

来月经可以喝红花水吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经可以喝红花水，但是因为红花水有活血化瘀的作用，容易引起经期血量增加及经期延长的情况，所以建议不是特别想喝或者月经量过多的情况下，最好等到经期结束以后再喝。女性在来月经后应注意多加休息，做好腹部的保暖措施，保持饮食清淡。另外，要注意会阴部清洁及个人卫生，特别是经期卫生，因为经血是对细菌的生长繁殖具有较好的促进作用，若因为经期的卫生不到位，便更为容易引发妇科炎症。

来月经可以喝红酒吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间不要喝红酒。虽然红酒的酒精度并不高，但是也很可能会引起小腹疼痛的，酒精有扩张血管的作用，会增加月经量。因为酒本身就有活血的功能，在来月经期间喝红酒，会刺激引起月经过多，所以等到经期过后再喝。

来月经可以喝玛卡吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，月经期间可以喝玛卡。玛卡含有氨基酸、蛋白质等营养物质，可以补充身体的营养，同时玛卡还能够缓解月经不规律的症状。经常喝玛卡一般能缓解疲劳、乏力等症状，也能够补血。因此，月经期间可以喝玛卡。月经期间的身体比较虚弱，容易出现疲倦的现象，因此月经期间要多休息，不要熬夜，同时多补充营养，还要注意个人的卫生。

来月经可以喝酸奶吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经期间是可以喝酸奶的，但是不可以喝冰的。月经期间免疫力低下，可能会导致盆腔充血、气血瘀滞以及气血排出不畅，从而出现下腹部酸痛的症状，由于体内激素水平的波动，还会出现焦虑紧张情绪，此阶段饮食结构调整是非常重要的。酸奶中含有氨基酸、乳酸杆菌、蛋白质、矿物质、葡萄糖、多种维生素等成分，月经期间适量喝酸奶，可以缓解焦虑、紧张情绪，促进食物的消化与吸收，促进睡眠，有利于月经期间的体质恢复。但是月经期间不可以喝冰的酸奶，否则可能会导致子宫收缩，影响月经，出现月经异常、腹部疼痛等症状。

来月经可以喝羊奶吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来月经时可以喝羊奶。女性在来月经时禁止吃生冷辛辣刺激的食物和活血化瘀类药物，而羊奶含钙等微量元素和优质蛋白质等，在经期血量少时多吃蛋白质有助于身体，但是建议到正规途径购买新鲜的羊奶，可以适当的温过再喝羊奶，还要保持自身没有对羊奶有过敏反应等不适应的情况。建议女性在经期内注意保暖和作息规律，适当运动。

月经憋气吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

月经期间可以喝菊花水吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间是可以喝菊花水的。但应少量喝。菊花水可以清热去火，对口干、火旺、目涩或风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的等症状均有一定的疗效。菊花水中含有丰富的维生素a，对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。因此，月经期间是可以喝菊花水的，但应少喝，以免引起身体不适。另外，经期要保持局部的清洁卫生，每天记得更换内裤。

月经推迟可以喝红花吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

因为患者如果乱吃药，不但不会治疗好月经推迟，而且还会使月经规律更加的紊乱的，患者自己要注意一些。引起月经推迟的原因是比较多的，是自己在家乱用药的，是去找医生检查一下看一看，找出原因之后再用药治疗。