月经血颜色淡，质稀，要先做妇科检查，看是不是和怀孕相关的问题。也要进行常规检查，这样的出血是不是由子宫的炎症问题导致的。也要检查要看是不是之前做过人工流产，损伤子宫内膜导致的月经量减少或者是有没有节育器的问题导致的。如果是炎症的问题或者是内分泌的问题，节育器的问题，都是应该得到尽早的诊断和相应的治疗，如果是本身内分泌异常，那一般就要用性激素类药物调理。