正常月经周期是28天，通常月经提前或延迟一周都是正常情况。如果一个星期没来月经试纸也没怀孕，可能是是精神心理因素波动、环境改变等因素导致的。属于短暂的或一过性月经不调状，在平和心态、注意休息、改变环境后月经通常会恢复正常。平时患者应注意保持良好的心态，并且保持心情愉快，避免情绪波动，以免影响月经来潮。