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阴虚的人容易失眠吗
问题描述:(女 , 33岁)我听说阴虚的人更容易失眠,但是不知道是真是假,请问阴虚的人更容易失眠吗?
医生回答(1)
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肺阴虚会失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
肺气虚会导致失眠的。由于肺气虚,容易心火过盛,出现心慌气短、烦躁不安、盗汗失眠、多梦、胸闷等,则会导致失眠。这时候可以用灯心草和竹叶代替茶叶来烧水,也可以用一些煎剂,比如麦冬加百合,银杏加甘草加枣仁。如果有必要,还可以服药。只有调整好肺气虚,失眠才会好。比如还可以吃一些银耳来缓解肺气虚或者肺阴虚的症状。或者山药,也对肺气虚也有很好的效果。
失眠气虚湿热阴虚

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
湿热阴虚的人需要补气。可以用人参、黄芪、党参等。可用于补气。气虚的人要吃有补气作用的食物,甜的或甜的东西,有营养易消化的进补食物。也可以服用益精口服液,观察补气的药物,加强饮食。应该多吃鸡蛋、鸡汤、牛奶和瘦肉。必要时专业中医辨证施治,可以达到标本兼治的目的。用六味地黄丸养肾阴或白质地黄丸滋阴降火加生甘草。心肾不交:心悸、健忘、多梦、失眠、头晕、耳鸣、腰膝酸软,或睡眠时遗精、出汗、潮热。
失眠阴虚的中成药有哪些?

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
阴虚火旺型失眠可用口服知柏地黄丸和六味地黄丸治疗。阴虚火旺型失眠是由于慢性疾病耗阳过度,导致阴液消耗过多,造成肾阴亏损,内弱内扰引起的营养不良,神经性失眠等临床症状。同时伴有腰酸、腰痛、遗精、头晕、耳鸣、牙痛、早泄、健忘、咽干、口干、五心发热、盗汗等临床症状。可以用滋阴降火的中药治疗。常用的知柏地黄丸具有明显的滋阴降火作用,也可与六味地黄丸合用,滋阴补阴,补充肾阴不足引起的阴阳平衡,控制失眠症状。
阴虚的人容易失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
阴虚会导致失眠。临床上失眠最常见的原因是肾阴虚。肾阴不足,心就太旺,心就会受阻。但表现为手足心热、潮热、盗汗、口干、舌红、青苔少等其余症状。考虑阴虚失眠,患者可口服六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等滋养肾阴药物,或中医开处方,经中医舌苔、脉诊辨证改善患者睡眠状况。阴虚失眠患者在日常生活中建议多吃黑米和山药,可滋阴。
阴虚的失眠症状有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
阴虚失眠的症状有如下几种:1.最常见的症状是阴虚,如五心烦热、潮热、盗汗、消瘦等。如果严重,及时去医院做相关检查。2.同时会出现失眠、多梦或梦醒。男性常伴有梦遗,女性常伴有梦游等症状。3.同时会伴有眼睛干涩、视力模糊、头晕、头痛、心慌等症状。治疗以滋阴补血、宁心安神为主,如酸枣仁汤合天王补心丸或枣仁安神颗粒。
阴虚会导致失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
阴虚会导致失眠。人的觉醒和睡眠由思想控制,由阴阳平衡保证。阴虚火旺,五脏六腑失养。同时,阴虚会导致阳热过度,阴阳平衡是动态的。因此,阴阳不能维持正常运作,会导致焦虑、注意力分散和失眠。与此同时,患者还伴有手脚、心热、阴虚化旺、骨质蒸热、两颊发红、出汗、口渴、身体消瘦、头晕、耳鸣等症状。阴阳协调可以改善失眠症状。
阴虚火旺导致失眠怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
阴虚火旺引起的失眠主要是因为阴血不足,所以心火过盛,主要治疗方法如下:1、患者可以从保健的角度练习一些静态气功。比如睡前可以静坐20-30分钟,这样可以更好的安神养心,这样失眠就会好起来。2、白天可以适当增加一些锻炼,比如练八段锦等。这种保健对夜间失眠有好处,尤其是阴虚火旺的失眠。3、从食补方面,可以用滋补的药物,如红枣、当归、枸杞等。4、如果以上方法不够好,可以适当使用中药。比如天王补心丹,是阴虚火旺的较好方剂。在医生的指导下,患者可以使用。
阴虚火旺容易失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
阴虚火旺会容易失眠。因为火气太旺而阴气虚会导致心烦、盗汗等症状。使人难以入睡,影响睡眠质量,进而整个人精神状态不好。阴虚之后会发现心肾不相通,然后出现一些头晕耳鸣,腰膝酸软,五心烦热。尤其是晚上,因为阴气太浓,很难入睡。而且睡觉后会有盗汗,阴虚的症状,比如五心烦热,舌红,脉细。可以吃中药调理,或者针灸调理。
阴虚体质容易失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
阴虚体质的人容易失眠。由于各种原因引起了身体的虚弱,阴阳失衡的情况,此时就会出现阴虚的症状。以上这是中医的观点。而西医则认为阴虚可能是内分泌失调,津液分泌不足,从而无法滋养身体器官。这个时候身体的相关组织,功能会处于失衡状态,包括神经系统在内,可能会出现阴虚火旺导致失眠,所以阴虚体质的人就很容易导致失眠。
治疗失眠阴虚怎么调理?

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
治疗失眠阴虚怎么调理的方法如下:1、心阴虚主要表现为肝肾阴虚、火旺引起的心慌、心悸、失眠,伴有腰膝酸软、神经发热、潮热、盗汗、月经不调。男性可能出现性功能障碍、舌红少苔、脉细数等临床表现。可用通过这些食物进行调理,如灵芝、百合、金针菜、莲子、莲子心、酸枣仁这些食物,不仅可以改善失眠阴虚,对于人们的身体也是有很大的帮助的。2、心阴虚可用天王补心丸或柏树养心来调节。肝肾阴虚引起的失眠,可用六味地黄丸、白质地黄丸、杞菊地黄丸或左归丸等药物调节。
肝肾阴虚的失眠原因

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
肝肾阴虚引起失眠是由于自身内分泌紊乱引起的。肾阴虚一般表现为口干、性功能下降、腰膝酸痛、失眠的症状。肝肾阴虚可能是因为体内内分泌障碍,也可能是过度性生活、肾阴缺损的原因。平时最好多注意休息。肝肾阴虚导致失眠的情况很正常。由于肾虚,这段时间可以进行饮食疗法。治疗效果好。治疗期间,患者要定期到医院复查,才能及时观察病情的具体情况。
肾阴虚导致失眠吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
会因为肾阴虚而失眠。肾阴虚是指肾阴亏虚,津液不足的一系列证候。肾阴不足,肾水减少,导致心火过盛,水火失养,心火扰神,焦虑不安,心烦失眠。这种失眠主要以补肾为主,常采用一些中成药治疗,需要专业的中医医生在辨证论治的指导下服用。另外,患者要注意从根本上改善自己不良的生活和饮食习惯,不要熬夜,不要吃太多盐,适当进行体育锻炼。
肾阴虚会导致失眠吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
肾阴虚会导致失眠。肾阴虚证是指肾阴不足,内生虚热所致的证候。临床症状包括腰膝酸痛、眩晕、耳鸣耳聋、失眠多梦、咽干口燥、颧面红、消瘦、发热、潮热盗汗、舌红少苔、脉细数。男性会出现阳痿、遗精、早泄的症状。对于肾阴虚证的治疗,临床治疗主要以滋补肾阴为原则。临床常用方剂有左归丸、补阴丸等。根据不同的症状,可以加减不同的药物来治疗疾病。
肾阴虚容易失眠吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
肾阴虚会导致失眠。肾阴虚证是指肾阴不足,内生虚热所致的证候。临床症状包括腰膝酸痛、眩晕、耳鸣耳聋、失眠多梦、咽干口燥、颧面红、消瘦、发热、潮热盗汗、舌红少苔、脉细数等症状,建议及时去医院检查治疗,肾不好不是小问题,肾在人体占很大的作用所以要是这方面出了问题就赶紧去医院治疗以免加重或错过最佳治疗时间,也不要乱用药物。
阴虚火旺引起的失眠怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
可以通过滋阴降火,从而起到清心安神的作用,同时需要口服一些药物来治疗,肾是人体的先天之本,如果肾虚精耗损,水不济火,虚火扰神,心神不安,就可以导致阴虚火旺的失眠。