失眠吃什么食物好呢

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院

指导意见：平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶， 水果（苹果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动就可以改善的。

肾炎失眠吃什么食物好？

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肾炎可以吃点薏米粥，可以健脾、清热、利尿，适用于水肿、少尿的肾炎症状。肾炎可以吃木耳。黑木耳能改善肾功能，补肾养胃。肾炎可以吃南瓜。南瓜可以增强肾脏细胞的再生功能，还可以消炎止痛。还可以吃冬瓜，冬瓜富含维生素C，钠盐低，钾盐高。肾炎可以吃冬瓜、丝瓜、西瓜、竹笋、萝卜、青菜、金针菇、芹菜等蔬菜。对于肾炎患者来说，失眠的症状可能是由于白天的情绪波动，或者是无法放松，或者是喝了一些含有咖啡因和茶多酚的饮料。你可以通过泡脚和喝一些热牛奶来促进睡眠。可以在睡前喝一些温牛奶，因为牛奶是优质的蛋白质食物，更有利于肾脏的代谢和吸收。同时他可以有安眠的效果。

失眠吃什么食物

彭军

副主任医师

指导意见：失眠通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。 1）精神因素：紧张、恐惧等都能引起失眠。某些精神病如抑郁症、狂躁、分裂症等都常伴失眠 2）身体因素：皮肤干燥、瘙痒、疼痛、呼吸困难、心脏功能不全、植物神经功能失调等 3）环境因素：室温过高过低，光线、声音、某些振动及寝室、床、寝具变更都可引起失眠 4）脑的器质性疾病：如脑动脉硬化、帕金森病、脑炎及其后遗症等都可引起失眠 5）药物因素：如睡前饮浓茶、咖啡等。

肾炎吃什么食物比郊好

胡亭亭

医师 南昌市第二医院

指导意见：你好，对于这个疾病并没有什么特别的，蔬菜水果都是可以吃的，相对来说高蛋白饮食，低脂饮食比较好。

肾炎患者吃什么食物好

王百龙

山东齐鲁医院

病情分析：肾炎的饮食要注意1、饮食以清淡易消化食物为主，忌海鲜，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物（辣椒、蒜、姜、葱），酒及五香大料，咖啡，香菜等。2、预防感冒，避免受凉，不吃保健食品，补药，以防上火加重意见建议：肾炎患者的饮食应根据病情进行调养，轻症患者合并血浆蛋白降低时，可适当吃一些高蛋白食物，如鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆及豆制品等，同时，还应吃新鲜蔬菜和水果。重症患者合并尿毒症时，不应吃高蛋白食物，以免加重病情。浮肿明显者可多食萝卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、丝瓜等有利尿作用的食物。兼见血尿者，可食莲藕、白菜根、花生、茄子等有止血作用的食物。伴高血压者，可食芹菜、菠菜、木耳、黄豆芽、绿豆芽、鲜玉米等有降血压作用的食物。本病无论轻重如何，均应少食或不食含盐食物，以免水钠潴留，加重水肿。此外，还应避免吃刺激性食物，烟酒宜戒，尤其是烈性酒更应禁忌。

失眠吃什么食物好 ？

杨洪芬

医师 日照市东港区人民医院1

病情分析： 提高睡眠的食疗可选用百合莲子汤、牛奶，血热可选择用绿心豆煮水喝，生地黄泡水喝。或者酸枣仁泡水喝也很不错。

肾炎不能吃什么食物

徐力成

主治医师 威县人民医院

指导意见：您好，肾炎系指各种病因导致的肾小球弥漫性或局灶性的炎症改变，早期症状主要是表现在尿常规的异常，如出现蛋白或隐血，并伴或不伴水肿和高血压等症状，随着病情进展，会出现肾功能的异常，最终的发展结局就是肾衰、尿毒症。蛋白和隐血的出现是由于肾脏细胞受损，肾小球的滤过膜通透性增加，使蛋白和红细胞从中漏出。 指导意见：对于肾炎的治疗，建议您可以采取系统正规的治疗方案，从肾脏本质上进行治疗，去修复受损的肾脏细胞，一旦受损的肾脏细胞修复到位，蛋白和隐血自然消失，病情达到临床治愈，防止反复，阻止病情进展，对将来的生活等没有影响。 饮食生活注意：饮食上注意低盐、优质蛋白的摄入，如蛋清、淡水鱼、牛奶等，避免辛辣刺激的食物，平时注意休息、避免劳累、预防感冒等。祝您早日康复！

得了肾炎不能吃什么食物？

李国顺

河北省威县人民医院

病情分析： 得了肾炎不能吃什么.，含维生素E丰富的食物有麦胚、谷胚、植物油、鱼肝油、肉蛋、奶及奶油、莴苣叶、柑橘等。含苯丙氨酸、酪氨酸高的食物，如牛肉、未脱脂牛奶等也需要注意。意见建议：应食用含维生素A、B6、D、E丰富的食品。含维生素A丰富的食物有鱼肝油、奶类、鸭蛋等，含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、玉米、红薯、西红柿、红果、樱桃、枇杷、李子、柑橘等。含维生素B6较多的食物有酵母、谷麦胚芽、玉米、谷麦、燕麦、米糠等。含维生素D较多的食物有乳制品、鸭蛋等。可多吃清凉食物，如西瓜、白菊花、金银花、薏苡仁、梨、藕、枸杞子、枸杞、马兰头、芹菜、土豆、西红柿、冬瓜、香蕉等。气血（阴）两虚型，宜行气养血（阴），可吃温补（阴血）的食物，如鸭肉、鸭蛋、甲鱼、西洋参、黄芪、山药、薏苡仁、白扁豆、核桃肉、黑芝麻、枸杞子、桂圆肉、大枣等。

肾炎吃什么食物

曹淑霞

主治医师 呼兰监狱医院

问题分析：您好，肾炎分为肾盂肾炎和肾小球肾炎。有浮肿，尿少，高血压，蛋白尿，属于肾小球肾炎。有尿频，尿急，尿痛，恶心，腹痛，多为肾盂肾炎。意见建议：肾小球肾炎，属于肾实质病变，可以服用黄葵胶囊，金水宝，如果是肾盂肾炎，属于细菌感染引发，可以服用，诺氟沙星胶囊，三金片，银花泌炎灵。

你好，请问肾炎吃什么食物好

陈耀恒

医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院

病情分析： 您好，一般慢性肾炎会出现颜面浮肿，下肢浮肿或者轻度的贫血，尿检会出现尿蛋白或者潜血阳性，此病平时需要注意低盐低蛋白优质蛋白饮食，稳定血压，不要劳累预防感冒的，可以定期复查尿常规，如发现异常指标，在检查双肾B超和肾功能，血常规等。

肾炎病人吃什么食物好

张召圆

医师 贺钊医院

意见建议：肾病患者以清淡饮食为主，蛋白的摄入根据肾功能的情况而定。

肾炎不宜吃什么食物，哪些食物对肾炎有帮助

张哲

威县第三人民医院

指导意见：肾炎主要是肾小球受累，多为乙型溶血性链球菌引起的变态反应性病变所致，分急性急进性和慢性型，肾炎的疾病过程就是一个迁延漫长的过程，从临床上需要判断疾病的严重程度从而选择适合的治疗方案，需重视。日常饮食原则低蛋白、低磷低盐、饮食，适宜的食物有粉皮、粉条、土豆、藕粉、猪肝、鸡 蛋、西红柿、红枣以及绿叶蔬菜等，同时也要注意叶酸及维生素B12的补充。一定要注意水的摄入量。

肾炎血脂高吃什么食物

周丽松

威县贺营乡卫生院

指导意见：你好，你的情况是肾炎血脂高吃低脂低钠饮食，祝你健康

失眠吃什么食物好。

张清

主任医师

病情分析：你好，失眠是一种在我们的生活当中经常会出现的一种疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。意见建议：失眠症的治疗方法：暗示法 这是治疗失眠症的一种有效方法，采用暗示法治疗失眠症，要让身心放轻松，平躺在床上，并暗示自己，从头开始放松到颈、到肩：我的胳膊放松了，腿放松了，头放松了，我就要睡着了，这时只知道自己是活着的，手脚在什么地方已经没感觉，才达到真正的放松。

失眠该吃什么食物

胡振旭

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!