月经来了失眠是由于激素水平变化导致睡眠中枢调节异常而引起的现象。
女性在月经期间出现失眠是一种常见的现象，女性失眠和体内雌激素水平有一定关联，月经期女性体内雌激素的水平降低，会导致女性植物神经出现紊乱的现象，所以导致患者在月经期间出现失眠、烦躁等一系列不适症状。月经期间，雌激素从相对较高的浓度水平迅速下降到相对较低的浓度水平，改变了内分泌环境，导致大脑调节中枢发生变化。