二型糖尿病一天只能吃200克的水果，只要不超过这个量，吃多少种水果自己决定就好，但水果的种类最好选糖度低的，例如苹果、草莓、菠萝、猕猴桃等。
因为水果的含糖量高，所以需要看血糖而选择吃什么水果。特别是高血糖的患者是不适合吃水果的，只适合吃黄瓜和西红柿这种。如果血糖控制得好的话，通常吃什么水果都可以，适量食用就行。