天天喝饮料会得糖尿病吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

喝饮料不是糖尿病的主要病因，但是天天喝饮料是导致糖尿病危险因素。糖尿病的发生由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起的。饮料中糖分较高，长期喝会导致肥胖的发生，肥胖容易产生胰岛素抵抗，是糖尿病的高危人群。所以少喝或不喝饮料，多喝白开水、绿茶、苦丁茶、荷叶茶等。能促进新陈代谢，加速胃肠蠕动，有利于减肥的作用，更好预防糖尿病。

吃鸡蛋不会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃鸡蛋不会得糖尿病。每天吃鸡蛋不会导致糖尿病。鸡蛋含有更多的蛋白质和维生素。适量吃一些鸡蛋，有助于补充人体所需的营养。但是鸡蛋含有一定量的胆固醇。如果你吃了很多鸡蛋，它可能会阻塞血管，这很容易导致中风和糖尿病的风险。此外，糖尿病与遗传因素和不健康的生活方式密切相关。因此，当体内出现糖尿病症状时，应及时采取有效的治疗措施。'

吃太咸的会不会得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃太咸的不会得糖尿病。饮食太咸，水钠潴留，引起高血压的发生，不会导致糖尿病。糖尿病的发生是由遗传因素、饮食过多、活动不足、肥胖、环境因素、病毒感染和中毒等引起的免疫异常、引起的胰岛素分泌绝对不足或相对不足引起的。以高血糖为中心的糖代谢异常与吃多了的咸淡没有直接关系，可以在生活中多吃瓜果蔬菜，提高自身的抵抗力及免疫力。

吃甜的不会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃甜食不一定会得糖尿病。喜欢甜食的人很多，但经常吃甜食也不会直接诱发糖尿病。这种疾病的主要原因是体内胰岛素不足。但是胰岛素缺乏主要是肥胖患者。患糖尿病的概率最高的人是肥胖者，所以甜食不会直接引起糖尿病。但是，甜食吃多了，身体会出现不同程度的肥胖，肥胖后很多疾病会侵蚀身体，糖尿病是其中更严重的一种。所以，平时最好是少吃甜食。

粉条吃得多会不会得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

粉条吃得多不会得糖尿病。糖尿病患者一般可以吃粉条。粉条以碳水化合物为主要成分，由红薯、绿豆等制成，请注意粉条提供热卡。但是，糖尿病患者每天总热卡的50%至60%可以用碳水化合物提供，可以选择粉条。但是吃粉条的时候一定要控制数量，不要吃太多。否则会影响饭后血糖。同时食用粉条时，应对减少米面摄入量，胃肠功能不佳的糖尿病患者避免过量食用粉条。

喝汇源果汁会不会得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

喝汇源果汁不会得糖尿病。果汁中含有大量膳食纤维、微量元素和维生素，适量饮用是很好的。需要注意的是，糖的摄取要适度，不能过量。健康的人一天喝150毫升左右的果汁对身体有好处。特别是鲜榨果汁。但是，前提是没有肥胖和高血压。有肥胖症、高血压、糖尿病家族遗传倾向的人群，平时饮水还是以淡茶、白汤等为主。老年人各项功能减弱，患病风险增高，喝果汁时也要注意定量。

喝浓红茶会不会得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

正常情况下喝浓红茶不会得糖尿病。红茶是日常生活中常用的饮料，是经过完全发酵制成的茶。富含氨基酸、矿物质、维生素和茶多酚，不属于升糖指数高的食品，少量饮用不会提高血糖。有些红茶在制作过程中会添加一定程度的糖分，大量或长期饮用会提高血糖，影响人体血糖的正常控制。为了避免红茶对血糖的影响，不建议大量服用或长期服用。红茶浓度太高的话，晚上喝会影响睡眠，睡眠不足会影响血糖的话，晚上睡觉前不要喝红茶。由于市面上红茶的良莠不齐，高血糖患者在喝红茶时应注意选择纯天然红茶，不要选择添加糖分的红茶。

红糖吃多会不会得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

红糖喝多了不一定会得糖尿病，但我不建议红糖喝多了。理由如下。一、红糖是蔗糖，红糖吃多了容易超过总热量。人体长期摄入的总热量超过标准时体重会增加，导致肥胖。肥胖是胰岛素抵抗的重要原因，胰岛素抵抗是糖尿病发生的重要原因。二、红糖过量易加重胰岛细胞的功能负担，可导致胰岛细胞功能减退，胰岛细胞功能减退也是糖尿病的重要原因。因此，糖喝多了不一定会得糖尿病，但容易肥胖，胰岛细胞的功能负担也容易变大，所以不推荐糖喝多了。

红糖馒头吃多了会不会得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，糖尿病的发生与遗传、环境、感染、生活方式等密切相关。红糖馒头吃多了不一定会得糖尿病，但还是不推荐吃红糖馒头，理由如下：一、红糖是蔗糖，红糖吃多了容易超过总热量。人体长期摄入的总热量超过标准时体重会增加，导致肥胖。肥胖是胰岛素抵抗的重要原因，胰岛素抵抗是糖尿病发生的重要原因。二、红糖过量易加重胰岛细胞的功能负担，导致胰岛细胞功能减退，胰岛细胞功能减退也是糖尿病的重要原因。因此，红糖馒头吃多了不一定会得糖尿病，但容易肥胖，胰岛细胞的功能负担也容易加重，所以不建议吃太多红糖馒头。

老是喝红糖水会不会得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

老是喝红糖水会不会得糖尿病要分两种情况来研究。1、如果正常人胰岛功能完全正常，那么高糖如糖水饮食与糖尿病发生本身没有绝对的因果关系。胰岛功能正常的人吃高糖饮食，胰岛功能正常，也可以分泌胰岛素降低血糖。2、如果是胰岛功能已经受损的患者，平时不吃这种高糖的饮食，或者不吃太多，胰岛功能就会受到平时饮食引起的血糖升高的负荷，完全推高血糖水平，甚至可能不显示糖尿病症状。高糖饮食挑战胰岛细胞，胰岛功能逐渐衰竭，胰岛功能逐渐恶化，可能出现糖尿病临床症状。

鹿茸吃多了会不会得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

鹿茸通常不会引起血糖升高，但尽量不要过量服用药物。用药要严格的听从医生指导来进行用药，适量服用鹿茸有活血功效，同时还具有补髓健骨作用，也可以用于治疗机体出现的滑精症状，并且还可以治疗神皮和腰脊冷痛症状。但平时身体血糖升高以后还会出现多食和饥饿的症状，有些人还会引起视力下降的问题，如果血糖长期控制不住，还会并发糖尿病足。

每天吃木瓜会不会得糖尿病呢

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

每天吃木瓜不会得糖尿病。木瓜含糖量比较低，摄入后不会导致积热，因此食用木瓜不会导致糖尿病。糖尿病患者也是可以吃木瓜的。这样既能吸收木瓜中的纤维素和维生素B，又能促进肠道蠕动、营养神经，又不会升高血糖，加重症状。从中医的角度来说，木瓜还可以健脾理气，健脾开胃，对腹胀、便秘、食欲不振等现象有很好的调节作用。但需要注意的是，腹泻的人不建议吃太多木瓜，以免加重症状。

热水喝多了会不会得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

喝热水通常不会导致糖尿病，但患有糖尿病或糖尿病前期的人会出现喝水过多的症状。通常，我们应该注意良好的生活方式，这对我们的健康有益。检查连续两次空腹血糖7.0mmol/L或同时空腹血糖7.0mmol/L，餐后2小时血糖11.1mmol/L是否可诊断糖尿病。建议去当地正规医院内分泌科体检，做空腹糖耐量试验和胰腺功能检查。如果确诊为糖尿病，应在正规医生的指导下开始规范应用降糖药物或胰岛素注射。

天天喝米汤会不会得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

天天喝米汤不会得糖尿病。糖尿病因遗传或环境因素导致体内胰岛素分泌绝对不足、相对不足，引起体内血糖升高，引起糖尿病各种并发症，影响生活质量，缩短寿命。喝粥会带来必要的主食，容易消化，所以很多患者都喜欢喝粥，但喝粥不会增加多糖的摄入，增加胰岛的负担，也不会得糖尿病。糖尿病患者也可以在主食选择上喝粥，但尽量避免喝粳米粥。由于血糖上升指数高，对血糖的影响很大，可以喝各种各样的杂粮粥。丰富的膳食纤维可以延缓糖的吸收。另外，粥最好早点做。冷却后淀粉老化，对糖的影响也不大。

晚睡会不会得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

总是晚睡的人一般不容易得糖尿病，糖尿病和熬夜关系不大。熬夜会降低身体的其余功能。另外，抵抗力也逐渐下降，容易引起头痛、头晕、记忆力减退、胃肠功能紊乱。另外，还可能引起内分泌失调等，正常情况下不会得糖尿病。糖尿病可以是体内胰岛素分泌异常引起的，也可以是遗传因素引起的，通常表现为多食、多饮、体瘦、多尿等症状。同时伴全身乏力、视物模糊等，在医生指导下，可服用盐酸二甲双胍缓释片、瑞格列奈片、格列美脲片等药物治疗，病情严重的患者还需注射胰岛素治疗。平时要养成良好的生活习惯，不要吃巧克力、奶油蛋糕、葡萄糖、麦芽糖等含糖量高的食物，不要影响体内血糖上升带来的恢复。