葛根能治糖尿病吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人是可以吃葛根的。不过葛根对于糖尿病只有一定的辅助作用，关键的还是要服用降糖药物。控制血糖的关键在于，严格的控制饮食，加强体育锻炼，科学的使用降糖药物。葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用。

葛根治疗糖尿病吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以有效的阻断糖尿病的发生，具有活化血管的作用，能够软化血管壁，有助于增强平滑肌的弹性。有助于降低血糖，降低心脑血管疾病的发生率。还可以减少血管内的物质沉积，有效的改善血液循环，能增加血流的速度。可以保护肾脏，强化肾功能。有效的预防糖尿病引起的视网膜病变，还可以提高人体的免疫能力。

防糖尿病的方法有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

预防糖尿病的方法如下。1.预防糖尿病可以在饮食中预防，饮食中不要总是吃含糖量太大的食物，饮食要有规律。要避免高脂肪、高热量食物，平时多运动，积极控制自己的体重，避免过度肥胖。2.预防糖尿病要多吃蔬菜和水果，三餐要定时定量。睡眠和休息要有规律，不要熬夜，良好的生活习惯对身体健康的影响也很重要。尽量不要总是吃夜宵。

防糖尿病的瑜伽姿势是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

瑜伽蝗虫式可以预防糖尿病。蝗虫式具体做法：俯卧在地上，双手放在旁边两侧，手掌上，脸朝下，头保持在中间位置。双脚并拢用力向后拉伸，感觉整个身体都长了，收紧臀部和大腿肌肉。收于尾椎内，指向脚跟。同时缓慢向上提起呼气、头、胸、双手、双脚，用腰部力量尽量向上提起肋骨部分，只留下骨盆和腹部在地面支撑身体。手脚、脊骨尽量伸直，保持呼吸自然。保持这个姿势10秒以上。然后回到步骤休息。功效：改善拉伸功能，强健臀肌和腹肌。帮助消化，缓解胃炎、胃肠胀气，减少腹部脂肪。刺激肝脏、胰脏，对糖尿病有益。

葛根粉防糖尿病吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

葛根粉对降低血糖没有帮助。但葛根粉是粗粮，粗粮虽然不能直接降低血糖，但往往含有的能量比较低，糖比较少，膳食纤维丰富。膳食纤维有助于增强饱腹感，减少饥饿感，有助于糖尿病患者的饮食控制。此外，含糖量比较少，膳食纤维含量丰富，帮助血糖升高相对较慢，糖吸收相对较慢，对餐后血糖影响相对较小，有助于血糖控制，防止血糖波动。葛根粉膳食纤维对脂质吸收也有一定的延缓作用，糖尿病患者可以适量食用葛根粉。

葛根煲汤可以治糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

葛根煲汤可以治糖尿病。从中医方面来说，具有清热解毒、清热止泻的作用。可用于外感发热头痛、高血压、糖尿病。同时葛根素具有明显降低血糖的作用。葛根中黄酮类化合物具有降脂作用，可降低血清胆固醇，降低甘油三酯。辅助治疗糖尿病有一定疗效，但糖尿病治疗不能只靠一种药物治疗，需要多种中药联合治疗，可能更有效。糖尿病患者还需要多吃高纤维食物，以促进肠蠕动，恢复身体健康，减轻胃肠负担。吃韭菜，吃粗粮，对身体有好处的同时，不要吃糖和糖含量过高的食物。糖含量过高可能会导致糖尿病严重。

喝葛根能治糖尿病吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以吃葛根，喝葛根能有效降低血糖，缓解糖尿病。葛根中黄酮类化合物具有降脂作用，可降低血清胆固醇，降低甘油三酯，用于治疗高血糖、高血脂症，具有明显疗效。葛根对糖尿病只有一定的辅助作用，服用降糖药物很重要。控制血糖的关键是严格控制饮食：加强体育锻炼，科学使用降糖药物。空腹血糖控制在毫摩尔/升之间，餐后2小时血糖控制在毫摩尔/升之间，糖化血红蛋白控制在%以下，才能达到理想的控制目标。

甲减和糖尿病能吃葛根粉吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲减和糖尿病患者可以吃葛根粉。葛根粉中含有一定的淀粉类物质，吃葛根粉时要控制总量，避免吃多，吃多了要减少主食。葛根也是中药，吃多了会产生其他副作用。患者在食用葛根粉的同时，根据患者的具体情况中医观望、闻、听、切。不建议患者自己吃葛根粉。吃葛根粉时注意控制血糖，尽量使血糖在正常范围内波动，减少糖尿病各种急、慢性并发症的出现。吃葛根粉对糖尿病患者有利，但要注意量。

糖尿病吃葛根的量是多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病吃葛根的量是200克左右。糖尿病可以吃葛根，但每次吃都要控制在200克以下，因为葛根的淀粉含量较高，淀粉含量和糖分过高的食物糖尿病患者要避免食用过多。糖尿病患者其实可以吃很多东西，但在吃的时候要严格控制食物量，也就是说，糖分过高的食物要少吃，糖尿病患者要少吃多餐，要定期监测血糖。糖尿病患者必须坚持糖尿病饮食，即低脂低糖饮食，饭后多参加体育运动，这些措施都有助于控制血糖。

糖尿病的防与治办法？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的预防和治疗如下：1.一般血糖测试：预防糖尿病应从日常生活开始，平时要做好血糖检查。定期进行血糖检测，可以及时发现血糖浓度的遗传，一旦发现血糖异常，就可以及时治疗，还可以预防早期发现、早期诊断、早期治疗，甚至糖尿病高危人群发展成糖尿病。2.经常锻炼：运动对预防1型糖尿病至关重要。每天进行合理的运动不仅可以锻炼身体，提高体质，而且有助于预防糖尿病。

糖尿病患者如何防感染

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

由于糖尿病患者额的免疫力较低，更容易感染疾病，因此需要通过以下措施来进行防感染。1.积极治疗糖尿病、按时吃药、及时监测血糖、合理用药、合理锻炼、严格控制血糖、积极预防和控制各类急性、慢性并发症和内部感染。2.要注意个人清洁卫生和周围环境的清洁，避免自身大量细菌。3.平时要多吃一些健康的食物，比如蔬菜、水果、牛奶、鱼类、粗粮等。

糖尿病能不能吃葛根粉

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃葛根粉。葛根粉中含有一定的淀粉类物质。所以吃葛根粉的时候要控制总量，不要吃太多。吃多了就要减少主食。另外，葛根也是一种中药，过量食用会产生一些其的副作用。患者应根据自己的具体情况，望、闻、问、切葛根粉。不建议患者自己吃葛根粉。在食用葛根粉的同时，注意控制血糖，使血糖尽可能在一个相对正常的范围内波动，以减少糖尿病各种急慢性并发症的发生。吃葛根粉对糖尿病患者有益，但要注意量。

糖尿病能吃葛根粉吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适当食用葛根粉。因为葛根粉是将葛根磨成粉，含有少量淀粉，适当食用不会引起血糖波动。但葛根是中药，有生津止渴的功效，糖尿病患者血糖高，容易出现多饮、多尿、口干、口渴等不适，适当食用葛根有利于改善这种不适。葛根还有降血压、降血糖的作用，适量食用有利于维持血糖稳定。但葛根性寒、肠胃较弱的人忌吃葛根，否则容易引起腹泻、腹胀。

糖尿病能吃葛根粉吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃葛根粉，葛根中含有大豆蛋白，能降低心率，降低心脏外周阻力，改善梗塞心肌代谢。另外，糖尿病患者还需要适当的运动，比如跑步、打球等。糖尿病是一种内分泌性代谢性疾病，主要表现为体内胰岛素分泌不足引起的糖代谢紊乱。葛根粉是由葛根粉制成的中药饮片。具有解肌退热、生津止渴、升阳止泻、透疹。但是为了保证使用的安全性和有效性，合理使用应该在专业医生的指导下进行。

糖尿病能吃葛根粉么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

葛根粉不建议糖尿病患者服用。葛根粉是由细颗粒淀粉制成的。通常，细颗粒淀粉具有较高的血糖指数。无论是大米、面粉还是其余粒，只要颗粒更细，吃了之后血糖水平通常会升得过高。因此，建议糖尿病患者在没有特殊情况下，不要食用葛根粉。进食后，血糖水平可能会迅速上升，从而影响餐后血糖水平的状态。如果糖尿病患者确实有胃肠不适，如厌食、饮食不畅、消化不良等，可以适当服用葛根粉。但建议患者选择原味葛根粉，因为有些葛根粉会添加糖或甜味剂，不适合糖尿病患者食用，并且少量多餐服用葛根粉，通常不会引起血糖的大幅波动。