糖尿病患者到底可以喝牛奶吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病患者可以喝牛奶，无论是否有糖尿病的并发症都是可以喝牛奶。牛奶属于一种优质蛋白，含的分子量比较小，容易消化以及吸收。牛奶中含钙的成分比较多，还含有许多微量元素，能够给患者充分的补钙。

糖尿病患者可以喝豆浆吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病患者可以喝豆浆，因为豆浆里面含有丰富的蛋白质和纤维素，是人体不可缺少的营养成分。而且糖尿病患者平时要求控制主食，尤其是碳水化合物控制的比较严，其他的能量物质，例如蛋白质就要保证充足，所以糖尿病病人可以喝豆浆。

糖尿病患者可以喝酸奶吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人可以喝酸奶的，是一定要喝无蔗糖的奶。酸奶本身含有益生菌。能够调整糖尿病病人的肠道功能，尤其对糖尿病肠病的病人效果很明显。同时对绝大多数的人群来说，酸奶比牛奶更容易被人体吸收和利用。既能补充蛋白质，又能补钙，是首选的补钙的佳品。

糖尿病患者能否吃蜂蜜

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

蜂蜜含糖很高，是不能吃的。可以吃蜂胶，对于糖尿病有辅助降糖作用，属于不错的保健品。必须注意糖尿病饮食，同时也要注意营养均衡，避免营养不良情况。可以考虑适当吃水果。

糖尿病人可以喝超干啤酒吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

少喝超干啤酒，啤酒中含有一定的麦芽糖成分。得了糖尿病可以根据空腹血糖和糖耐量等的检查结果，服用降糖药或者注射胰岛素治疗，要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，可以多参加一些户外运动。

黄芪枸杞，糖尿病患者可以喝吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝黄芪枸杞茶。现代药理研究表明，黄疸能显著降低血糖，促进胰岛素和C的分泌。许多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、消除自由基、防止疲劳、辐射、保护肝脏、改善生殖功能等作用。注意均衡的营养，放松保温。而且黄芪有补气作用，枸杞有滋阴作用。每天适量饮用，可以起到益气养阴、消除生津口渴、调整心情等作用，对健康有好处。

糖尿病患者可以喝豆浆吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝豆浆。因为豆浆是一种优质的蛋白质，平时多吃可以增强身体的抵抗力，平时可以多喝豆浆，对身体也有一定的好处。患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特分散片等药物进行治疗。在平时的饮食中一定要注意控制糖的摄入量，适当的进行户外运动，少吃猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。糖尿病患者平时应该自我监测血糖，把握血糖控制情况。

糖尿病患者可以喝蜂蜜吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者建议不要喝蜂蜜。蜂蜜中糖分含量过高，尤其多以葡萄糖形式存在，食用蜂蜜后糖尿病患者短期内血糖迅速上升，影响血糖水平，血糖波动。糖尿病患者在饮食类型选择上，应尽量选择糖分含量不高、血糖不高的，蜂蜜是糖分含量过高的。另外，要根据标准体重和每天的劳动输出量，制作总热卡。总热卡和总能量超标，有时病情难以控制。总热卡可以根据患者的标准体重和劳动输出量制作，根据总热卡进行食物种类和量的分配。建议50%至60%的总热卡由碳水化合物提供。可以选择粗粮。其他20%可以选择几种优质蛋白质。

糖尿病患者可以喝菊花茶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝菊花茶。菊花茶的好坏与个人的体质有关，与有无糖尿病无关，菊花性偏凉，适合于阴虚阳亢、实热体质的人，也可以用于糖尿病，但是并不是针对所有的糖尿病患者，建议到医院中医科进行辨证，以确定自己的体质是否适宜饮用菊花茶。患有糖尿病的人应该定期监测自己的血糖，使血糖稳定，延迟糖尿病的发生和改善患者的生存质量。

糖尿病患者可以喝柠檬泡水吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

临床上糖尿病人可以喝柠檬泡水。柠檬泡水葡萄糖含量低，对血糖影响不大，糖尿病人可以适量饮用。柠檬泡水含有丰富的维生素C和有机酸，具有美白杀菌、抗氧化应激、清除自由基的作用，从而具有防止血压升高、抗动脉粥样硬化、降低血液粘稠度、预防心脑血管疾病的功效。因此，糖尿病患者可以适量饮用柠檬水，但柠檬水不宜用蜂蜜冲泡，因为蜂蜜冲泡的柠檬水富含葡萄糖和果糖，过多饮用不利于血糖的控制和患者病情的控制，所以糖尿病患者应尽量饮用普通冲泡的柠檬水。

糖尿病患者可以喝牛奶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者一般可以喝牛奶。但要注意摄入量，最好是一次250毫升，每天不要超过1000毫升。糖尿病患者喝牛奶，可以补充身体所需的营养，而且不会影响血糖。但不要喝太多，否则会加重肠胃负担。糖尿病一般与遗传等因素有关，也可能与平时暴饮暴食、不运动等因素有关。同时，糖尿病患者要注意控制每日总摄入量，营养均衡，饮食要清淡、低糖、低脂。

糖尿病患者能否饮酒

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者不建议饮酒。糖尿病人如果长期喝酒，容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤，但如果有以下症状，可以适当的饮用：1、血糖的管理。二，无严重或长期的糖尿病。三，肝脏和肾脏的功能都是很好的。四，不是肥胖症。五，激活性aldh-2基因表达型，每天不能多于1~2次，一次的标准用量为285ml，淡啤酒375ml，红葡萄酒100ml，白酒30ml,10g左右。

糖尿病每天可以喝多少降糖草

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病每天可以喝半两降糖草。草听起来像中药，但指出的是，任何中药都不会降低血糖。其中一定会添加西药降糖成分，如优降糖和二甲双胍，但口服降糖治疗是选择性的，老年人一般不主张使用优降糖，代谢缓慢，容易发生低血糖反应。建议糖尿病每天喝半两降糖草。相关内容如下：1，控制饮食，保证每日摄入总热量一定，主食约5-6两。2，做适量的运动，运动前最好测量血糖。血糖低的时候不适合运动。总之，在正常降低血糖的同时，注意高血压、高血脂的控制，预防糖尿病急慢性并发症的出现，提高生活质量。

糖尿病能喝蜂蜜么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不能喝蜂蜜。糖尿病患者建议不要喝蜂蜜。因为蜂蜜的糖分含量太高，特别是葡萄糖的形式。糖尿病患者吃蜂蜜，血糖水平会在短时间内迅速提高，影响血糖水平，引起血糖波动。糖尿病患者，在食物种类选择中，选择含糖量低、糖指数高的食物。蜂蜜是含糖量高的食品，总热量和总能量都超过了，所以很难控制病情，本来糖尿病患者就很难控制血糖，喝了蜂蜜水就会引发一些并发症。`

小米粥糖尿病患者可以喝吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量喝米粥。但是要注意，喝米粥的糖尿病患者是在空腹血糖、饭后血糖、糖化血红蛋白价值比较稳定的情况下，也一定要适量喝米粥。血糖太高的话，米粥煮好后很快就会被身体吸收，糖上升指数高，对血糖的影响很大。如果不多喝酒，影响也很有限。另一方面，糖尿病患者不能喝太多米粥。只要适当注意，糖尿病患者可以适当喝米粥。