醋对糖尿病人的好处有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人喝醋能使餐后血糖下降，以糖尿病前期者下降最多，同时也使原来餐后上升的胰岛素减低，即使是饭前吃两勺醋，对糖尿病人的血糖控制，控制体重，增加胰岛素的敏感性都非常有帮助。

糖尿病人吃核桃的好处有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人吃核桃没有什么好处。糖尿病病人吃太多的核桃，只能造成血糖明显波动，对糖尿病病人血糖的控制是非常不利的，所以不建议糖尿病的病人进食核桃，如果糖尿病病人想要吃核桃，一定要控制好吃核桃的量。

蜂胶对糖尿病的好处有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

蜂胶不仅具有良好的杀菌、消炎、抗氧化、净化血液、排毒、增强免疫力的作用，而且具有明显的降血脂、降血糖、软化血管的作用，对糖尿病患者具有重要意义，糖尿病患者坚持服用蜂胶提取物，有以下好处：1、降低血脂，软化血管，改善微循环，可预防视力下降和心脑血管并发症。2、消除炎症，防治感染性并发症。糖尿病患者免疫力降低，血液中含有大量糖分，容易被病菌感染，引发炎症，坚持服用蜂胶，不仅能排除体内毒素，还能有效治疗各种感染，使久治不愈的症状得到控制。3、在降低血糖方面，蜂胶有很好的临床效果。4、能增强免疫力，增强体质，提高生活质量。5、恢复体能，消除“三多一少”症状。

海参糖尿病的好处有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

海参对糖尿病患者的好处主要是补充糖尿病患者的营养，主要是补充糖尿病患者的蛋白质。糖尿病患者一般建议多吃优质蛋白质。海参含有较多的优质蛋白质，糖尿病患者可以适当多吃，但海参的总摄入量也要控制。糖尿病患者不仅可以吃海参，还可以吃海里的鱼、虾、蟹和糖尿病患者。这几类食物富含优质蛋白质，有利于补充糖尿病患者的营养。另外，像其余这种动物蛋白的糖尿病患者也可以吃，比如瘦肉、鸡蛋等。

核桃对糖尿病的好处有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

核桃对糖尿病的好处有如下几个：1、核桃有补肾填精的作用，而大多数糖尿病患者表现为肾气不足，所以每天吃适量的核桃可以改善尿频、夜尿多、口渴等症状。2、核桃还可用于改善糖尿病患者耳鸣耳聋、眼睛干涩、视力模糊等症状。3、现代药理研究得出，核桃含有多种不饱和脂肪酸，能软化血管，延缓糖尿病引起的心脑血管硬化。

柠檬对糖尿病的好处有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人柠檬水有以下好处：1、清除体内废物，保持皮肤健康：柠檬水含有大量的维生素C，具有抗氧化应激的作用，同时有助于皮肤营养和美容，所以糖尿病人喝柠檬水有助于清除体内废物，保持皮肤健康；2、热量低：糖尿病患者喝柠檬水，柠檬水的热量卡不多，不会对糖尿病患者造成过多的热量和血糖影响；3、解渴：如果糖尿病患者在夏天口干，喝柠檬水也有解渴的作用，所以喝柠檬水对糖尿病患者有益。糖尿病患者喝柠檬水也要注意。柠檬水通常是酸的。如果柠檬水里加糖或蜂蜜，会影响血糖。因此，建议糖尿病患者可以喝清淡的柠檬水，不加糖或蜂蜜，避免喝柠檬水后血糖水平上升。

糖尿病吃海参的好处是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人吃海参有很多好处，包括以下几点：第一、海参进入人体后可以补血，净化血液，对于糖尿病人可以改善器官功能。第二、海参所含的能量是多糖，能降低体内血液粘度，特别是抑制血管老化。第三、海参所含的营养物质可以激活胰岛细胞，很好的控制血糖。第四、海参含有一些人体必需的氨基酸，对补充蛋白质大有好处。第五、海参含硒较多，可改善胰岛功能，预防糖尿病相关并发症，有一定疗效。

糖尿病吃灵芝的好处有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者经常吃灵芝孢子粉可以提高患者的抵抗力，增强体质。灵芝对糖尿病患者没有直接的降血糖效果。灵芝是一种真菌物质，饭后可以增强机体的抵抗力和免疫机制。低血糖的情况下，没有直接依据提示灵芝孢子可以起到低血糖作用。因此，糖尿病患者可以吃灵芝，但在低血糖方面，糖尿病五驾马车必须严格管理。灵芝孢子只能用作糖尿病的辅助治疗。同时，患者要控制血糖，严格按照糖尿病马车管理，及时服药，接受强烈的医嘱，坚持锻炼，及时监测血糖，使血糖保持相对稳定。

糖尿病吃牛骨髓的好处与坏处有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者吃牛骨髓的好处与坏处如下：1.好处：牛脊髓中蛋白质含量丰富，吃了牛脊髓后，可以提高免疫力，起到调理作用，牛骨髓经常用于补充肾益精、填充骨髓腔骨、因精髓亏虚而引起的痿症。牛骨髓有助于养血、润泽皮肤的功效，适合静血缺损引起的皮肤干燥。2.坏处：牛骨髓富含脂肪，糖尿病吃的食物中脂肪太高，血脂容易升高，动脉硬化症状会加重。糖尿病患者容易发生血管内皮损伤，合并高血压、高血脂等疾病容易发生动脉粥样硬化，动脉粥样硬化容易引起患者颅内血管的狭窄或梗塞，从而引起脑梗塞。

糖尿病喝茶的好处有哪些？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病喝茶的好处如下：1.充足的水分摄入：水对糖尿病患者的生命代谢和细胞运动非常重要。2.成分更好：茶叶中含有更好的成分，有助于调节糖尿病患者的血糖水平。茶叶中含有葡萄糖苷酶，具有调节肠道菌群的作用。调节肠内抗血糖优势菌群，可加速异常糖和高血糖的降解，帮助糖尿病患者控制血糖。3.茶叶中含有茶多酚。这些茶多酚既能促进糖尿病患者食物分解，又能抑制糖分吸收，有利于肠道健康和血糖控制。

糖尿病喝茶好不好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有糖尿病的人可以喝一些常见的红茶、绿茶等，也可以用来代替茶喝，比如菊花山楂茶、槐花茶、荷叶茶、葛根茶等。但如奶茶、茶饮料等含有茶饮料，则会导致血糖升高，对糖尿病人的健康造成不良的后果。绿茶、花茶、红茶、乌龙茶等都是含茶多酚的，这是一种可以有效地阻止糖分向葡萄糖的转变，可以有效地抑制血糖的上升，但由于茶多酚容易被加热而溶解；茶中含有的咖啡因能刺激胰岛素的产生，对糖尿病病人也是有益的。中药代茶具有降低血压、血脂、血糖的功效，如菊花、山楂茶、槐花茶等。荷叶茶不仅可以降低血糖，而且可以减肥瘦身。另外，还有一种叫做葛根的茶水，可以起到降糖降压的作用。

糖尿病泡脚的好处和坏处

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患有糖尿病的人是不推荐泡脚的。泡脚对于糖尿病的患者只是有害，没有什么益处。糖尿病会导致糖尿病的皮肤疾病，糖尿病的神经和血管疾病。实际上，患有糖尿病的人会有患有足部疾病。糖尿病足早期并不是皮肤破裂，而是血管神经的病变，这时候泡脚的时候，很难察觉到温度很高，很可能造成皮肤破裂，长期泡脚也会对肌肤造成伤害，从而引发糖尿病足等病症。

糖尿病献血的好处是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

献血对糖尿病患者不好，因此不建议糖尿病患者献血。因为献血本身就是一种侵入性的手术，主要是从体外转移到体内的血液，这可能会导致糖尿病患者感染虚弱的糖尿病。在血糖不稳定的前提下，针眼也可能发生感染，甚至其他疾病，伤口将难以愈合。此外，糖尿病患者无法通过营养摄入满足需求，许多患者会出现营养不良，甚至出现红细胞和白细胞。献血的方式也会导致疾病的进一步发展和严重贫血。因此，不建议糖尿病患者献血，即使血糖稳定，出于安全原因，也不建议糖尿病患者献血。糖尿病患者献血没有明显的益处。一般来说，接受胰岛素治疗或服用降糖药物的患者不允许献血。

糖尿病走路的好处有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病走路的好处是可以控制糖尿病患者的血糖，增加胰岛素敏感性，改善身体成分和生活质量，减少心血管危险因素。它在运动性糖尿病患者的管理中起着非常重要的作用。运动疗法应在相关专业人员的指导下进行，运动前应进行必要的健康评估和运动能力评估。建议成年二型糖尿病患者每周至少进行150分钟中等强度的运动，快走或快走都是中等强度的运动。建议你可以在运动过程中监测自己的心率。

西红柿对糖尿病的好处有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病吃西红柿的好处：1.抗氧化：西红柿富含维生素，提供维生素A、维生素B、维生素C等。给糖尿病患者。维生素C含量很丰富，有抗氧化作用。2.缓解便秘：西红柿可以为糖尿病患者提供丰富的纤维素，添加纤维素可以缓解糖尿病慢性并发症引起的便秘。3.抑制细菌：西红柿中含有番茄红素，可以在一定程度上抑制细菌，在高血糖可能引起慢性感染时有一定好处。4.血糖水平不会异常升高。西红柿含糖量不多，所以糖尿病患者选择西红柿会产生很多营养补充，血糖水平不会异常提高。