阿胶、红枣是糖尿病患者补气血的首选。
阿胶能刺激骨髓造血系统，能快速生血、造血。此外，阿胶含有丰富的微量元素和氨基酸，能补益气血，对女性糖尿病患者有很好的滋补作用。另一种食物是红枣，有补气血的作用。红枣含有大量的维生素、氨基酸、核黄素和微量元素，都是人体必需的营养物质。患者可以食用干红枣或熟红枣，对糖尿病患者来说有利于补气补血，对血糖影响不大。