糖尿病可以吃米糊吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 30岁)我很喜欢吃米糊,可是最近查出了糖尿病,请问糖尿病可以吃米糊吗?
医生回答(1)
孙香兰
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副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以适量吃米糊。
饮食要规律,要定量。少吃油炸、油炸、香脆的猪皮、鸡皮、鸭皮等含油量高的食物。烹饪应该通过蒸,煮,凉拌,漂洗,烤,烤,炖和卤制来完成。不能太咸,盐的摄入量应小于6g。应经常选择纤维含量高的食物,如未加工的水果和蔬菜、淀粉含量高的食物和中等大小的食物。患者平时要规律作息,适当运动,规律服用降糖药。
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2022-06-22