妊娠糖尿病可以喝酸奶吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病可以喝酸奶的，但喝的酸奶也要算摄入量。妊娠糖尿病孕妇和一般孕妇一样，热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等，都不可少。只是在餐次上需特别注意，在总热量不变下，最好少量多餐，如此可使血糖较平稳。

糖尿病患者可以喝酸奶吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人可以喝酸奶的，是一定要喝无蔗糖的奶。酸奶本身含有益生菌。能够调整糖尿病病人的肠道功能，尤其对糖尿病肠病的病人效果很明显。同时对绝大多数的人群来说，酸奶比牛奶更容易被人体吸收和利用。既能补充蛋白质，又能补钙，是首选的补钙的佳品。

糖尿病可以喝酸奶吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

对于糖尿病人是可以喝酸奶的，糖尿病是由于各种原因引起的胰岛素分泌减少引起的疾病，可能会出现血糖升高。对于酸奶可以正常喝，酸奶是低糖食物，认为是不会加重糖尿病，所以不会对身体有影响的。

得糖尿病可以喝酒吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者不允许饮酒。酒精会损害体内许多器官，抑制体内糖异生和肝糖原的分解。过量饮酒可能会导致严重的糖尿病并发症。饮酒会加速食物在体内的代谢，增加患者的食欲，加速蛋白质的分解和代谢，增加患者吃油腻食物的欲望，使血脂升高。本来高血糖就会对毛细血管产生影响，导致心脑血管疾病，严重时甚至危及生命，可以少吃多餐，多吃蔬菜，适当吃水果。'

妊娠糖尿病可以喝酸奶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病的人可以喝酸奶。酸奶是一种很常见的食物，可以为身体提供足够的蛋白质和一些矿物质。有些女性担心喝酸奶会导致高血糖，这有点多余。对于患有糖尿病的女性，我们建议在孕期也要进行严格的饮食治疗，即请营养科的医生为孕妇制定合适的饮食计划，保证每天摄入的能量在固定的范围内。不同的食物可以提供这些能量，酸奶也可以作为一种食物成分。只要每天摄入的能量不超标，血糖一般不会有太大变化。

糖尿病可以喝红酒吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不可以喝红酒。不只是红酒，任何含酒精成分的饮料或酒类，都不建议食用，包括白酒、果酒、啤酒、黄酒等，酒精的摄入会增加心血管疾病发生，而且糖尿病患者是心血管疾病的高发人群，如果食用酒类，会增加心脑血管疾病发生的几率，所以不建议喝红酒和其他酒。糖尿病患者可以多喝温白开水，可以加速身体的代谢，排除体内的废物。

糖尿病可以喝老酸奶吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝酸奶。酸奶中含有大量的益生菌，可以改善肠胃功能。但患者吃酸奶时，应避免吃添加蔗糖添加剂的酸奶，吃一些原味酸奶更好。因为糖尿病患者是以高血糖为特征的慢性代谢性疾病，如果酸奶中添加了糖，对糖尿病患者食用并不好。酸奶中有一些益生菌，可以保持肠道细菌的生物多样性。糖尿病患者是否可以喝酸奶，取决于他们选择哪种类型的牛奶。一般调配好的酸奶里都会加糖，含糖量很高，不适合糖尿病人。所以这些患者更适合无糖酸奶和木糖醇酸奶。

糖尿病可以喝米醋吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以喝米醋。主要是米醋对血糖影响不大，还能促进血管软化，但也要控制饮食。醋对于血糖没有太大的影响，而且还能够促进血管软化，但是也要进行饮食控制，不能吃一些高糖高盐的食物，也不能吃一些脂肪含量过高的食物，建议患者应清淡饮食，多吃蔬菜类的食物和干果类的食物，同时建议患者按时服用药物，要注意养成自我监测血糖的习惯，因为可能会加重患者的病情，防止出现并发症或不良情况。

糖尿病可以喝米汤吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可饮米汤。由于米汤无脂肪，低糖、低蛋白食品，糖尿病病人吃米汤，并不引起病人血糖增高、失控的局面，因此，糖尿病患者可与米汤同服，同时提示糖尿病患者的饮食应尽量避免高糖，高脂肪的摄入、高热量食品，如汉堡、蛋糕等食物。还要多吃新鲜的蔬菜水果，有利于血糖的控制。按时服用控制血压的降压药，不可以随意降低药量。

糖尿病可以喝奶粉吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可饮用奶粉。另糖尿病患者在日常生活中要多吃蔬菜和水果。奶粉中含有较多的钙，糖尿病患者应酌情补充，每日可补服500毫升，但推荐应饮用无糖奶粉。糖尿病患者应该多吃蔬菜水果，少吃高脂肪食物，不要多食肉类和油炸食品。糖尿病患者要坚持糖尿病饮食，定期监测血糖，防止低血糖反应发生。平时要坚持有规律地进行锻炼，注意皮肤的防护，避免了机械损伤。

糖尿病可以喝什么汤？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝的汤有：1.有助于降低血糖和补充营养的汤。常见的汤包括瘦肉丸子汤、苦瓜西红柿汤等。2.还可以吃一点有辅助抗感染作用的自制“解热”汤，可以减少糖尿病患者经常伴随的感染，有白菜瘦肉汤、银耳莲子汤等降血糖作用。3.能预防并发症的“活血汤”对心脑血管疾病有辅助治疗作用，如海参汤、茄子汤、蘑菇白菜汤等。最后，请注意，喝含有糖、淀粉成分的汤，要适当减少主食量。以膳食纤维为成分的汤类在吃之前要喝，其次是蔬菜、肉类和主食。这种进食顺序可以降低餐后血糖三分之一左右。掌握这些要领，再加上各种糖治疗措施，可以更好地控制血糖，减少患者并发症的发生。

糖尿病可以喝酸奶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝酸奶。因为酸奶中含有大量益生菌，可以改善肠胃功能。但是患者在吃酸奶的时候，不要吃有甘蔗添加剂的酸奶，最好吃原味酸奶。糖尿病患者是以高血糖为特征的慢性代谢性疾病，因此酸奶中加入糖成分不利于糖尿病患者食用。也可以选择含糖量低、脱脂酸奶喝，一般血糖不会明显升高。除此之外，还需要有正确的生活作息和生活规律，保存健康饮食和控制自己的糖分食品，防止血糖不稳定。

糖尿病可以喝酸奶么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以喝酸奶。酸奶是用牛奶发酵制成的乳制品，和牛奶一样含有丰富的蛋白质和钙。酸奶的营养价值比牛奶高。牛奶经过发酵后，蛋白质可以分解成小分子，有利于身体的吸收。牛奶经过发酵后，钙和磷的溶解度也增加了，也有利于身体的吸收。另外，乳糖不耐受或者容易腹泻腹痛的人可以喝酸奶。牛奶可以将乳糖转化为乳酸，降低发酵过程中乳糖的浓度，适合乳糖不耐受人群。除此之外，酸奶中还可以添加双歧杆菌等有益菌，可以恢复肠道菌群紊乱，帮助控制血糖，减少慢性炎症，有利于预防糖尿病并发症。

糖尿病可以喝洋蓟吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病是可以喝洋蓟的。洋蓟营养丰富，健康养颜，食用价值高，被誉为“蔬菜皇帝”。具有饮酒、利尿、护肝等功效。洋蓟的主要活性成分与许多保肝护肝治疗肝病的中药相同。与治疗肝胆湿热的茵陈、栀子、滋养肝肾的杜仲、解毒功效的葛根起到相同的作用，综上所述，洋蓟具有保肝饮酒的功效，对各种肝病有防治作用，所以糖尿病人可以喝。

糖尿病可以喝自制酸奶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以喝不加糖的自制酸奶。饮食是糖尿病的基本治疗方法。糖尿病患者应均衡饮食，食物多样化，在控制总热量的情况下合理膳食，以保证糖尿病患者的营养。糖尿病患者应合理分配碳水化合物、脂肪、蛋白质等的量。在蛋白质方面，成人糖尿病约为1g/天，而酸奶富含蛋白质、乳酸菌、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12和钙。每天饮用可以达到补钙的目的，预防糖尿病患者骨质疏松，也是为了补充优质蛋清。糖尿病患者虽然可以喝酸奶，但一定要喝无糖酸奶和自制酸奶，避免添加白糖导致血糖波动。