糖尿病可以吃丝瓜吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 40岁)家里人买了丝瓜,我得了糖尿病,不敢随便吃,请问,糖尿病可以吃丝瓜?
医生回答(1)
孙香兰
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副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜属于蔬菜。糖尿病患者在饮食过程中多吃蔬菜是非常有益的,蔬菜中含有大量的膳食纤维、维生素C、维生素B、钙、磷、铁等。由于糖尿病患者病史较长,容易出现糖尿病神经病变、植物神经病变,胃肠排空缓慢,胃蠕动延迟,排便次数少。如果多吃蔬菜,就会有丰富的膳食纤维,不仅增加饱腹感,还能增强肠道蠕动,一举两得,即有饱腹感,血糖生成指数低,同时增加肠道蠕动,对糖尿病的便秘有好处。
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2022-06-22