糖尿病能吃芝麻吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)我是一名糖尿病患者,想吃带点芝麻的东西,请问糖尿病能吃芝麻吗?
医生回答(1)
孙香兰
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副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃芝麻,但要注意严格限制摄入量。
芝麻是高脂肪、高热量密度的食物。少量芝麻可能会引起患者血糖波动。糖尿病患者吃的时候必须严格控制芝麻的量。请注意芝麻的烹饪方法。可以吃少量芝麻,但不建议患者吃含有芝麻的零食,如芝麻球或芝麻糖等。这些食物对血糖的影响更大。因此,糖尿病患者可以少量吃芝麻,但要注意一次不要吃太多。应尽量避免任何可能影响血糖的因素。`
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2022-06-22