寻医问药
糖尿病的病人能吃水果吗
问题描述:(女 , 30岁)糖尿病对我的身体造成了非常大的伤害,我想吃一些水果。请问,糖尿病可以吃水果吗?
医生回答(1)
相关推荐
糖尿病病人能吃哪些水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病是不适宜吃水果的,一般的水果可以吃草莓,樱桃,苹果等影响小一些,但是可以进食黄瓜和西红柿等食物,还可以吃少量的火龙果,西红柿,像红枣这类含糖高的,不能吃,桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动,可以食用的。
糖尿病人不能吃什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病病人不可以吃西瓜,西瓜甜度比较高,血糖升得也比较高。血糖特别高的病人不要吃这种高甜度的水果。升糖指数比较低的水果,比如猕猴桃、小圣女果、西红柿,升糖指数没那么高。总而言之,血糖控制好可以谨慎有限的吃水果,但是需要少吃多餐。
糖尿病人不能吃什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
菠萝、芒果都是常见的热带水果,但是糖分都很高,虽然有着丰富的维生素,但是还是不建议糖尿病食用,但是又都比较容易导致过敏,因此过敏体质者要慎食。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用,并不能减少过敏发生机会,只能改善口感。
糖尿病人可以吃槐花吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病病人是可以吃槐花的,不过不要放糖。一次性不要吃得过多。槐花中富含丰富的维生素和矿物质可有效的起到清热泻火凉血止血的作用,而且对于痔疮、血尿,具有一定的治疗效果。槐花还可以有效的改善毛细血管尽量,避免毛细血管脆血过大导致出血过多的现象对于高血压、糖尿病也,具有一定的治疗效果,而且槐花可以有效的改善眼睛红肿、眩晕的状态。
糖尿病人能吃的水果有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病患者可以吃石榴如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、猕猴桃、橙子、柚子、橘子等。石榴富含多种维生素,微量元素,性味甘,酸涩,具有杀虫收敛,涩肠止痢的功效。果粒酸甜可口,多汁,含有较高的营养价值,富含水果糖类,优质蛋白质,易吸收的脂肪。
糖尿病人能吃梨吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病病人可以吃梨,虽然不能吃甜食,但是水果还是可以吃一些,选择一些含糖量比较低的,比如梨子苹果,桃子,橙子,橘子,禁止吃香蕉,火龙果,荔枝,大枣,因为它们的含糖量比较高。
糖尿病人能吃哪些水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病人能吃含糖量比较低的水果,比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃以及李子等。这些水果含有大量的纤维素,非常适合糖尿病人进行口服,对于胃肠道也是有很大的帮助,而且可以防止糖尿病人特有的便秘。
糖尿病人能吃鸭脖子吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病人是可以吃一些鸭脖子的,主要是控制好饮食的总热量,配合一些降糖药物共同调理。糖尿病主要是不良的生活习惯和不良的饮食习惯导致,同时也考虑着一定的遗传的原因,导致出现的情况的。饮食上主要是注意多吃粗粮,少喝汤,少喝稀饭,少吃面条。
患糖尿病患者能吃水果吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者可以吃水果,但前提条件是血糖比较稳定的情况下补充水果。而且在补充水果的时候,原则上尽量选择生糖指数低的水果食用。另一方面,我们吃水果的时候也要注意时间。例如我不太推荐在外面吃饭经常饭后马上吃水果。因为刚吃过饭,所以马上吃水果的话,血糖会进一步上升。吃水果的时间,最好是两餐中间。例如,早上8点吃早饭,12点吃中国菜,最好10点左右补一份水果,下午2-3点再补一份水果。另外,健康人可以每天吃一个苹果,糖尿病患者也可以每天吃一个苹果。可以把苹果分成三份,在刚才说的时间段里均匀地分着吃。吃水果不会导致血糖大幅波动。
糖尿病病人能吃水果么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者可以吃各种水果,对水果的种类绝对没有禁忌。如果血糖控制比较满意稳定,空腹血糖在7左右,饭后血糖在10左右,可以适量吃各种水果。含糖量较高、糖指数较高的水果(如荔枝、芒果、榴莲、枣)可以适当吃拳头大小的一半左右,饭前或饭后不要马上吃,要在两顿饭之间吃。可以适当吃含糖量适当的水果,如苹果、梨、桃子、柚子、橘子、桔子、樱桃、草莓。
糖尿病人不能吃一切水果吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
患有糖尿病的患者是需要注意自己的饮食的,平时可以吃点适量的苹果,还有青瓜、橙子、柚子之类的水果,这类的水果含糖量是比较少的,是适合糖尿病的患者吃一些的,但是患者一定要注意不可以一次吃得太多了,一定要适量,每天吃一点就可以了,也不可以不吃水果的,是对自己的身体不好的,而且患者平时的时候还需要注意保持自己的饮食要清淡一些是比较好的。
糖尿病人可以吃水果吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病人通常能吃水果。由于水果中富含多种维生素,矿物质,还含有少量纤维素,为糖尿病人所需。水果中含有多种有机酸和糖类,所以可以降低血液黏稠度,帮助血管舒张,促进血液循环。不喝果汁的好,由于果汁的血糖反应相对较强。如果觉得自己没有什么问题,也没必要每天都吃那么多的水果,以每天1-2份为宜,或者每天只吃一个较小的水果。
糖尿病人能吃的水果和蔬菜是哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病人可以吃的水果和蔬菜如下:1.大白菜含有丰富的粗纤维,可以促进肠胃蠕动。适当摄入还能缓解消化不良,改善不适,促进疾病恢复。2.对于糖尿病性消化不良患者来说,西红柿也是很好的饮食选择,因为西红柿可以帮助消化和利尿。适量饮食不仅有助于疾病的恢复,还可以预防并发症,减少疾病的危害,保护自身健康。3.柠檬也是建议患者食用的,主要是因为柠檬含有丰富的维生素C,多吃可以清除体内的自由基,缓解不适。
糖尿病人能吃的水果有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病人能吃的水果有哪些西瓜、猕猴桃、柚子等。糖尿病人若血糖尚未很好地控制,最好不吃水果。因为很多水果中含有大量的糖分,会造成血糖增高,所以一定不能多吃这些东西。如果血糖控制得比较好就是可以少量食用一些水果,血糖控制合格,就是能适量吃点水果。水果食用时间以两餐为宜,这类水果摄入少,血糖相对不会受到太大影响,同时也能补充身体某些营养素。另外水果也有讲究,不能贪多求快。在水果选择上,尽量挑选含糖量相对较低的,如西瓜,猕猴桃等、柚子这种升糖指数比较小的水果。
糖尿病人能吃水果吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病人通常能吃水果,但要注意控制血糖。糖尿病的人在血糖没有得到很好的控制之前,通常要尽量避免吃水果。但如果血糖控制的好,通常是可以吃一些水果的。吃水果的时间通常是在两餐之间,在血糖比较低的情况下吃水果,可以减少血糖的影响,同时也能补充身体的营养。水果通常可以选择柚子、奇异果、苹果之类的,含糖量要少一些。在吃水果以后要注意控制好自己的饮食,避免吃太多的主食,以免影响血糖。