患糖尿病高血糖的人可以吃什么糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

普通的食糖是尤为禁忌，如果糖尿病人确实比较喜好甜食，可以食用木糖醇等甜味剂，生物木糖醇在体内代谢缓慢，不会使胰岛素突然上升或下降，食品用后不会增加血液中胰岛素，加重胰腺负担，是最适合糖尿病患者食用的营养性的食糖代替品。

糖尿病吃什么糖比较好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病饮食的第一个主要的治疗原则就是控制饮食，降低血糖其实就是不吃那些容易导致血糖上升的食物，普通的食糖是尤为禁忌，如果糖尿病人确实比较喜好甜食，可以食用木糖醇等甜味剂。

糖尿病要吃什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、腰、蛋黄、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。

糖尿病早餐吃什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

早餐可以是一袋牛奶，一个鸡蛋，在加上豆芽菜或小白菜之类的，还可以少吃点全麦的黑面主食。糖尿病人避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，血糖控制稳定后，在上午下午两餐之间可以是吃苹果，柚子，黄瓜，橘子之类不是太甜的水果。

糖尿病早餐吃什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

合理的搭配早餐，对血糖水平有显著的影响。糖尿病病人早餐适宜吃牛奶、豆浆，能补充糖尿病病人需要的钙质和优质蛋白质，有稳定血糖的作用，但应该注意重度肾病病人要禁止吃豆制品。早餐主食宜吃全麦面包、花卷、咸馒头等谷类食物，牛奶燕麦片是较好的早餐食品。增加水煮鸡蛋或少量鱼或瘦肉。吃蔬菜有利于降低血糖，糖尿病人一定要多吃蔬菜。

糖尿病最怕吃什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病没有绝对不能吃的东西，但是在服用含糖量比较高的食物的时候需要注意以下几点：糖类和含糖量高的食物不建议吃，升糖指数高的食物不建议吃，动物脂肪和动物内脏都是富含胆固醇的食物；对于血糖高的人，啤酒和含糖饮料不建议喝，糖尿病患者不可以饮酒，尤其是白酒，因为属于高热量的饮品。

孕妇糖尿病吃什么主食

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇糖尿病主要食物最好是以玉米面、荞麦面、燕麦面等粗谷物为主。平时可以多食用黄瓜、青菜、西红柿、芹菜等新鲜的蔬菜。多食用高蛋白食物，如瘦肉、牛奶、鱼类等，适当补充钙、铁和碘。猕猴桃、柚子、橙子、桔子等都是可以食用的。要做到少吃多餐，多吃少吃，多吃少糖，按时进行产检，日常运动，把糖耐量降到正常的水平。

高血压糖尿病吃什么坚果

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以吃松籽含有丰富的维生素A和E，以及人体必须的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸，还含有其它植物所没有的皮诺敛酸。它不但具有益寿养颜、祛病强身之功效。还具有防癌、抗癌之作用。还有榛子，核桃，葵花籽等。

糖尿病除了少吃糖还要少吃什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

除了少吃糖，糖尿病人还应该少吃如下：1.胆固醇高的食物，如蛋黄、蟹黄等，都含有高胆固醇。吃多了会造成体内脂肪堆积，损伤肝细胞，使体内葡萄糖氧化速度减慢，血糖升高。因此，糖尿病患者应少吃高胆固醇食物，这有利于维持血糖的稳定，以防止血糖过高引起的不适。2.高热量食物含有大量脂肪。如果吃得太多，很容易导致肝细胞脂肪堆积过多，损害肝细胞，降低机体对胰岛素的反应。但是，糖尿病患者的胰岛素会出现异常。经常吃高热量的食物无疑会使血糖升高，不利于控制血糖。

糖尿病的人要少吃什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人应该少吃油腻的食物和甜食。1.少吃油腻的食物，也就是少油的低脂饮食。吃不油腻的食物，尤其是含动物油较多的食物，如油炸食品、动物油制成的食品，因为这些食物含有大量的饱和脂肪酸，可使你的血脂和血液粘度增加，促进或加重动脉硬化；脂肪产生的热量是糖和蛋白质的两倍多。第一、可以直接造成肥胖；二是可产生和加重胰岛素抵抗，间接影响血糖。2，即低糖低血糖指数饮食。吃不纯的糖类如白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、蜂蜜、葡萄糖及其制品、干鲜果品等升糖指数高的甜食。这些都是单糖和双糖，吃了会导致糖尿病患者血糖迅速升高。

糖尿病可以吃什么糖

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃氨基糖或者甜叶菊和木糖醇。糖尿病患者要吃糖，可以吃甜味剂，如氨基糖或甜叶菊、木糖醇、果糖、蛋白糖等。因为甜味剂吃起来很甜，但是没有热量，不会影响血糖，所以糖尿病人可以吃，但是要注意适量，不要吃太多。这样，患者既可以享受甜食的美味，又不用担心吃糖导致血糖升高。另外，要注意避免一些对血糖有直接影响的单糖和双糖，如蔗糖和麦芽糖等。这些糖食用后会引起血糖波动，加重病情。

糖尿病能吃什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可食用乌鸡、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗、鲜奶油、酸奶、鸡蛋、花生等脂肪和蛋白质。通常，糖尿病患者建议减少饮食，吃低盐、低脂、低糖的食物。另外，请注意不要吃或不吃热量高、淀粉多的东西。同时也请注意运动。可以进行瑜伽、舞蹈、登山等运动。这些运动有助于增强糖尿病患者的体质，帮助他们恢复疾病。对糖尿病患者来说，血糖必须严格控制和稳定，才能对生活质量有很大影响。