肝郁气滞引起的失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

治疗肝郁气滞引起的失眠可以用以下几种方法：第一，放松心情。事实上，要解决肝气郁结的问题，最重要的是要放松自己的心。如果没有办法放松，就没有办法改善失眠现象。第二，饮食疗法。对于长期失眠的患者来说，采用饮食疗法是一种有用的治疗方法，有助于患者在生活中逐渐改善身体状况，而不会对身体产生副作用，因此，如果想治疗失眠，饮食疗法其实是一种非常好的方法。第三，药物治疗。失眠时间长，药物治疗是有效的治疗方法，但药物治疗必须注意药物的轻重。服药时必须严格遵照医生的指示。

严重失眠近视肝郁气滞肝血虚胸闷气短伴随心脏不适:

李国强

主任医师 上海市口腔病防治院

问题分析：失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证意见建议：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次。

肝郁气滞失眠的办法

丁宇

副主任医师 中国人民解放军总医院

肝郁气滞失眠可以在医生指导下使用保肝类的药物治疗。需要及时调理肝郁气滞，才能用来改善失眠的症状，在晚上睡觉之前可以对头皮进行按摩，每天晚上使用热水进行泡脚，能促进全身的血液循环，适当的提高睡眠的质量。长时间睡眠治疗不好，很可能会引起头痛头晕、还会伴有精神萎靡。肝郁气滞很可能是长时间不良的情绪等原因所引起，很可能会导致内分泌紊乱以及上火、焦躁不安、皮肤长斑等疾病。

失眠头痛近视肝郁气滞

李树英

医师 邢台人民医院

失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次。

本人肚内涨气，经常肝郁气滞，失眠，恶梦，求医方

孙宇航

山东省聊城市人民医院

病情分析： 你好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。意见建议：建议规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,可以口服;安神补脑的药物进行调理,入睡困难时候建议口服。希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。

肝郁气滞引起痰多怎么治疗？

孙繁雨

四川省中医院

病情分析： 中医认为气行则水行，气滞则液聚，液聚则为痰，痰阻气道，进一步加重气滞，从而形成一个恶性循环，尤其是在女子身上，肝为女子先天之本，所以肝气郁结导致的水液停聚，可造成很复杂的病变。意见建议：中医认为病痰饮者当以温药和之，所以需要选择一些温阳的药物，加上一些疏肝理气的药物，可以选择逍遥丸配合着金匮肾气丸一起服用，既可以消痰湿，又可以疏肝气，标本兼治。

肝郁气滞怎么办

李国顺

河北省威县人民医院

指导意见：除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。

你好；肝郁气滞引起的脸上长斑。

张跃军

冠县人民医院

指导意见：根据你的描述属于美容治疗，一般是可以安1;1的比例，就可以，需要清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。避免不良刺激。

肝郁气滞引起的月经经期延长失眠多梦能用什么调理

李占胜

医师 威县贺钊乡小河村卫生室

指导意见：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

排便不好,晚上失眠,是肝郁气滞证吗

赵国华

医师 河北省邢台市界屯村卫生所

指导意见：你好，失眠生活中应该学会适当的自我调节，睡前喝杯牛奶或 者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。同时可以服用安神补脑液。

肝郁气滞引起的月经期延长及失眠能服什么药

王骞

安徽歙县新溪口乡育林村卫生室

指导意见：你好可能是属于劳累加重的症状，一般情况下建议及时休息继续结合逍遥丸试试，也是很好的，建议当地医生指导使用。

肝郁气滞，心跳心悸、失眠、眩晕耳鸣

闫铁

医师 同济大学附属口腔科医院

指导意见：还是可以的，建议您平时要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，要确保每天保证睡眠充足，还要坚持适量的锻炼，能增强体质。

肝郁气滞引起的舌苔黑是湿热吗

刘昆

医师 天津市西青医院

指导意见：您好 湿热的代表性舌苔是黄腻苔，黑舌苔不能完全代表湿热

肝郁气滞引起的色斑怎样治疗？

徐笠

医生会员 学校

意见建议：你好，根据你的咨询考虑吃些逍遥丸是可以的

肝郁气滞失眠能服用刺五加吗

唐诗韵

问题分析：心肾不交 中医名词.指心与肾生理协调失常的病理现象.多由肾阴亏损阴精不能上承因而心火偏亢失于下降所致.临床表现为失眠.多梦.虚烦.遗精等症.成因：1.久病伤阴.2.房事不节.3.思虑太过情致郁而化火.4.外感热病心火独亢. 心在上焦属火；肾在下焦属水.心中之阳下降至肾能温养肾阳；肾中之阴上升至心则能涵养心阴.在正常情况下心火和肾水就是互相升降协调彼此交通保持动态平衡.肾不交是指心阳与肾阴的生理关系失常的病态.心居上焦肾居下焦.正常情况下心与肾相互协调相互制约彼此交通保持动态平衡.如肾阴不足或心火扰动两者失去协调关系称为心肾不交.主要症状：心烦失眠多梦怔忡心悸遗精等.多见于神经官能症及慢性虚弱病人.服药后如无明显效果或加重建议就诊注意饮食起居.适量的运动.