站桩后失眠也是常见的现象，治疗方法也多种多样。
1.不要紧张。失眠是可以治疗的。
2.尽量找出失眠的原因，养成良好的生活习惯。
3.心理支持：适当处理生活和工作的矛盾，消除失眠的不安和恐惧。
4.行为疗法：生物反馈、自我催眠等疗法可以改善失眠。
5.药物治疗：无法自我调节自己的心境或感情的失眠。可以用药物治疗。
6.中医药治疗：可以通过中医辨证接受中医药治疗。可以是中成药或汤药。
7.催眠剂：如果中医治疗不能完全控制，可以服用催眠剂。
8.抗焦虑抑郁药治疗：如果中药治疗不能完全控制，可以接受抗焦虑抑郁药治疗。