高血压人失眠吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

高血压和失眠的人应该服用一些镇静药物，还应该适量吃一些水果和蔬菜。高血压会导致失眠。高血压患者血压持续升高，会引起头晕、头痛、恶心呕吐、睡眠不好、夜间失眠等症状。失眠会导致以后血压异常，而且会波动。两者相互作用，导致血压逐渐升高。因此，高血压失眠患者应积极治疗，失眠状态下可加用镇静剂，如地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等。可以选择一种逐渐加大剂量，从小剂量开始，避免过度应用，导致睡眠过度。同时建议戒烟戒酒，适当吃一些水果蔬菜，低盐饮食。每天的盐量控制在六克以内。当高血压患者不得不控制血压时，主要是通过药物来控制。

高血压人失眠吃什么药

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果伴有老年人高血压和失眠，最好吃天王补心丸。中医角度的失眠主要是阴虚内热引起的。天王补心丸是为阴虚内热设计的。因为这种中成药中含有很多促进患者睡眠的药物成分，有效地缓解了患者的睡眠障碍，效果比较温和。对于植物神经功能障碍引起的失眠，即使是不能忍受中药特殊气味的人，也可以服用西药雌激素。此外，老年人为了改善失眠状态，要多运动，吃清淡的食物。

高血压失眠吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

经常出现失眠和高血压。高血压患者需要先遵医嘱服用降血压的药物，将血压控制在合理的范围内。其次，傍晚的时候可以喝一碗莲子百合粥，具有很好的镇静情绪、宁心安神的作用。也可以在睡前喝一杯温牛奶，养成良好的生活习惯、饮食习惯，戒烟戒酒，不吃辛辣刺激性食物，不吃油腻食物，好好休息，保持心情舒畅。这种情况是长期心理压力和精神高度紧张导致的症状。建议放松心情，保持良好的心态，多休息，以平常心对待一切。

高血压失眠吃什么食物

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

高血压失眠患者可以吃以下食物:一、睡前喝醋，酸性物质而中医上认为，醋可以化阴气，从而有效促进睡眠，睡前可以将一汤匙醋倒入一杯冷开水中饮用，可以稳定情绪改变失眠症状。二、莲子龙眼百合粥，莲子有消除心烦失眠的功效，百合可以清心热而安心神，经常失眠的人可以用莲子龙眼百合配粟米熬粥，有令人入睡的疗效。三、猪心汤，失眠常常是由于心火过旺引起的，而民间常有以形补形的说法，因此喝点猪心汤可以补益心脏治疗，治疗心虚多汗的失眠。四、莴笋浆液，莴笋是生活中常见的食材，具有通五脏的作用，神经衰弱的失眠患者可取莴笋浆液一汤匙溶于一杯水中，这种乳白色汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。

高血压高血糖严重失眠要吃什么食物

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压高血糖严重失眠，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果，食物延缓血糖吸收，不能吃油腻和辛辣的食物，少吃太咸的食物，少吃动物脂肪、不食动物内脏，少量喝茶，定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。

高血压失眠吃什么好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压的人如果有失眠的症状，可以服用七叶神安片、百乐眠胶囊等中成的安神药。如果没有效果，可以到医院给药，服用阿普唑仑、地西泮等，都是开方药，需要到医院的医生指导下服用。在日常生活中要保持良好的睡眠习惯，不能熬夜，要保持良好的生活习惯，保持良好的睡眠状态。在睡觉之前要尽量不要做剧烈的活动，要避免情绪波动，要多听些轻的音乐。

高血压晚上失眠头痛咽干吃什么好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压失眠头疼头晕不适，需要注意休息避免剧烈活动劳累，饮食清淡规律，避免辛辣刺激高脂肪高盐食物，应用降压药控制高血压，颈椎病可以按摩针灸牵引理疗等物理治疗缓解不适。

高血压引起失眠多梦，吃什么药好

王飞

副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院

指导意见：这是需要控制好血压才是可以的，同时也是要注意饮食低脂低盐为好的，另外也是要注意休息，有规律的作息。

糖尿病和高血压失眠吃什么好

王飞

副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院

指导意见：糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.

高血压冠心病失眠吃什么药

武皓

山东齐鲁医院

病情分析： 高血压饮食治疗原则 血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。 ①饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30％，蛋白质占总热量15％左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。 ②降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明，对高血压病人每日食盐量由原来的10．5克降低到4．7—5．8克，可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。 ③戒烟、戒酒：烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。 ④饮食有节：做到一日三餐饮食定时定量，不可过饥过饱，不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排：碳水化合物250—350克（相当主食6—8两），新鲜蔬菜400—500克，水果100克，食油20—25克，牛奶250克（毫升），高蛋白食物3份（每份指：瘦肉50～100克，或鸡蛋1个，或豆腐100克，或鸡、鸭100克，或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4～5个即可）。 ⑤科学饮水：水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明，硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生痉挛，最终导致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。 益于降压的食物

高血压头疼晕失眠，请问吃什么药。

徐冉

弋矶山医院

病情分析： 你好，高血压的一般临床症状如下1头疼2眩晕 3耳鸣4心悸气短 5失眠 6、肢体麻木意见建议：治疗方面 1 首先饮食方面，需要低盐，低脂饮食。2 合理作息时间，避免劳累。3 一般药物治疗，开始是单一药物或者2种药物联合使用，（通常为钙离子阻断剂+肾素血管紧张素抑制剂），如果控制不理想，可加用利尿剂，中枢性降压药，和ARB类。

因肾虚引起失眠失眠引起高血压吃什么药最好

姜青云

副主任医师 威县人民医院

指导意见：你好引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等

高血压脑出血后失眠吃什么中药

娄华伟

山东省电力医院

病情分析： 你好，像你现在的情况是由于血脂高，血管硬化，血液粘稠度高引起的意见建议：你好，现在的情况可以吃肠容阿司匹林和银杏叶，丹参，五福心脑康进行治疗，平时低盐饮食，注意休息和营养。在每年的春秋气温变化的时候点滴溶栓和扩张血管的药物进行预防和治疗

有高血压病史，失眠，中药吃什么可调理失眠症状？

张哲

威县第三人民医院

病情分析：你好,根据你的叙述患了高血压和动脉粥样硬化性疾病.你的失眠就是动脉粥样硬化引起的.半月前出现的濒死感,考虑脑血管或心血管引起的痉挛引起的.意见建议：建议检查血脂血糖和心电图,若血脂血糖异常或心电图显示心肌缺血,更说明了动脉粥样的存在.积极控制饮食,低脂低盐高维生素高纤维素饮食,参加体育锻炼,限制体重,每晚可以喝点红酒.积极控制血压,建议应用长效降压药物每天早起6点一次应用如应用拜新同或氯沙坦或坎地沙坦酯片治疗.中药应用血脂康和通心络胶囊治疗.因为服用乌灵胶囊后出现低热和眼部水肿,建议停药.若改善睡眠,可以每晚热水泡脚,促进足部的血液循环,放松心情,必要时应用镇静催眠剂如舒乐安定治疗.

高血压、失眠多梦，耳鸣该吃什么药？高血压、失眠多梦...

刘彩华

医师 巨鹿县妇幼保健站

病情分析： 高血压、失眠多梦，耳鸣实际上就是因为高血压引起的并发症哈意见建议：你现在的情况关键就是要把血压控制好，平时可以用中药的菊花来泡水口服对你现在的情况是比较有效果的哈