吃什么治神经衰弱失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱排除器质性病变后，一般是由心理因素导致的。首先要情志有序，保持对生活的热情和放松的心态，平时可多吃小米粥，牛奶，大枣，用新鲜柠檬两片泡茶水喝，睡前听放松的音乐，可缓解神经衰弱，失眠症状。

神经衰弱长期失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱的患者可能会长期失眠。神经衰弱是一种是神经官能症，由于长期精神紧张压力大所导致的一种心理疾病。以体力和脑力的易疲劳为突出表现。神经衰弱患者通常要求更高的生活质量，追求完美。这样的人，想太多了而会长时间地失眠。精神脆弱的人容易出现神经衰弱的症状。神经衰弱者通常会感到疲乏无力，每天都会感到心慌和烦躁。

神经衰弱和失眠有什么区别

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱是一组症状，表现多样。失眠是一种简单的睡眠障碍。往往神经衰弱患者或多或少都伴有失眠症状，但失眠患者不一定患有神经衰弱。神经衰弱除了失眠外，还常可表现为记忆力减退、乏力、情绪不稳定、易疲劳等症状，因此神经衰弱的治疗需要综合治疗。应该参加一些适当的体育锻炼，保持心情舒适，减少压力，避免过度紧张。还需要一些心理治疗药物。对于药物治疗，可以选择抗焦虑、抗抑郁的药物来改善这些神经衰弱症状，也可以配合中药做一些调理。

神经衰弱失眠吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱失眠吃牛奶、核桃、瘦肉、深海鱼、动物骨髓等食物，安神补脑液、佐匹克隆胶囊、养血安神片、维生素B1、维生素B12、甲钴胺、地西泮、阿普唑仑等药物。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，患者可以吃牛奶、核桃、瘦肉、深海鱼、动物骨髓等食物，也可以吃安神补脑液、佐匹克隆胶囊、养血安神片、维生素B1、维生素B12、甲钴胺、地西泮、阿普唑仑等药物。

神经衰弱失眠会好吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱引起的失眠基本上是不好的。因为失眠的症状，说明神经衰弱比较严重，需要尽快去医院找专业的医生进行诊治。医生在对患者进行针对性治疗之前，需要详细询问患者的病史并制定合适的治疗方案。患者在接受治疗时也应自我调节。首先，要调整好自己的情绪，保持稳定的情绪。那么一定要养成健康的作息规律，早睡早起，不建议长时间熬夜。

神经衰弱失眠怎么治

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱和失眠的治疗方法如下：1.神经衰弱和失眠。一是在医生的指导下，可以应用具有镇静催眠作用的药物，如苯二氮卓类的地西泮、具有抗焦虑作用的5-羟色胺再摄取抑制剂等，治疗焦虑和抑郁。2.可以进行心理治疗，选择改善日常生活方式，阅读温和枯燥的书籍或电影，可以起到催眠作用。睡前可以喝牛奶和小米粥，有助于睡眠的食物。

神经衰弱为什么会失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱的病人总伴随着失眠的原因是由多种刺激因素造成的。比如考试时神经活动的紧张状态；以及个人素质和个性特点与社会心理因素的关系，从而引起高级神经活动的过分紧张，降低了神经细胞的恢复，大脑皮质衰弱等，皮质下功能障碍等，最终引起自主神经功能紊乱。在临床工作中经常遇到一些患者由于长期失眠，精神异常引起精神运动系统功能失调，影响了正常生活与学习。睡眠是在大脑高级神经中枢节律性的调控下形成，在大脑皮质功能紊乱的时候，最早表现为失眠。失眠可分为原发性与继发性两种情况，往往是入睡困难、醒得早，醒后不容易再次入睡和睡眠浅而梦多的一类。严重者可影响到白天工作与生活。此外还常常伴有眩晕、头疼和过敏。

神经衰弱严重失眠怎么治

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，神经衰弱严重失眠可采取使用药物、日常护理等方法相结合进行治疗，具体内容如下：1.使用药：对于神经衰弱引起的严重失眠，可以通过口服一些药物来进行调理，其中可以口服一些神经营养的药物，比如：谷维素片、甲钴胺片、维他命B1、维他命B1、安神补脑液、酸枣仁口服液等。2.日常护理：在服药的同时还要进行一些平时的生活护理，比如合理饮食、保持良好的情绪、规律的作息、适量的锻炼。

失眠和神经衰弱吃什么药好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠和神经衰弱可以配合西药口服的安眠药来改善睡眠。这些药物可以调节睡眠，作用很强。但这一类西药的安眠药不建议长期口服，因为会让患者有一定的依赖性，患者不吃安眠药后睡眠会更差。建议患者可以多口服中成药，调节睡眠和体质。常用的口服药如安神补脑口服液、中成药胶囊均可。还可以通过针灸、中药枕等帮助患者改善睡眠。

失眠和神经衰弱一样吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠和神经衰弱不一样，具体区别如下：1.神经衰弱：主要指个人素质、遗传或社会周围环境的影响。长期的紧张和高度的压力超出了神经的自我调节范围，患者会出现精神和身体疲劳、临床表现（如失眠、多梦、早期觉醒等）。2.失眠：睡眠障碍。可能是神经衰弱、生活习惯不规则、帕金森病、多系统萎缩、与外部环境相关的因素等多种原因引起的。

失眠是不是神经衰弱

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠不是神经衰弱。失眠和神经衰弱是不同的定义。不是失眠和神经衰弱。从定义上来说，失眠是由于某种精神压力、环境因素、药物因素导致的失眠症状。神经衰弱一般是由人的神经异常或神经功能障碍引起的。神经系统紊乱导致抑郁、易怒，甚至睡眠障碍。所以从某种意义上来说，失眠的原因是多方面的，神经衰弱可能会引起失眠，所以也可以说失眠是神经衰弱的一种表现。

神经衰弱失眠多梦的治疗方法

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱失眠多梦选择药物治疗方法，神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，长期的神经衰弱，病人都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状，因此一定要积极的接受医生的治疗，不要自己随便给自己开药，简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。

神经衰弱失眠怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱者可服用药物调理，在日常生活中可服用紫枣籽调节失眠，在睡觉前，可以避免压力太紧张，可以听一些舒缓的音乐来缓解压力，必须学会减压，自咨询，不要太担心。

失眠和神经衰弱是有关的吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

神经衰弱和失眠之间会有一定的联系，神经衰弱会导致失眠，长期的失眠也会引起衰弱，所以二者之间的关系是相辅相成的。可以服用少量的安神镇静药物，但是安神镇静类药物的副作用很大，饮食上要注意清淡有营养，平常要加强锻炼，增强身体素质，有助于睡眠。

失眠和神经衰弱怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

失眠和神经衰弱主要是由情绪变化、不良情绪、高压和愤怒引起。首先调整情绪，减轻工作压力，不要生气，保持乐观的情绪。平常的时候，自己多注意休息，不要吃太过于辛辣的食物，有时间的时候，记得多锻炼锻炼，加强自己的身体素质，不要抽烟，也不要喝酒。