失眠、焦虑和抑郁可以通过心理疗法、药物疗法和物理疗法进行治疗，具体如下：
1.药物治疗方面，苯二氮卓类抗焦虑药物，如劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等，可以达到很好的治疗效果。临床应用时间一般不超过四周。临床上也广泛使用治疗抑郁症的药物，主要使用5-羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、文拉法辛、度洛西汀、艾司西酞普兰等。在应用过程中，充足的疗程可以达到良好的治疗效果。
2.心理治疗。心理治疗主要是发掘患者的心理因素，通过认知行为疗法对患者的思想、情绪、行为进行认知重建，才能达到疗效；
3.物理治疗。临床物理治疗主要采用经颅磁刺激、多参数生物反馈治疗和电惊厥治疗来达到疗效。