肾虚导致的失眠么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肾虚引起的失眠应根据其伴随症状综合评估，辨证治疗。1.肾虚、肾中精血不足引起的失眠、多梦、记忆力减退、头发早白、牙齿松动等，要用能填精、养血、安神的药物治疗。2.肾阴虚引起的失眠，伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、双侧颧部潮红、咽干口燥、骨蒸潮热等。应该用滋阴、凉血安神、滋阴肝肾的药物治疗。在饮食上，要适当使用一些能帮助睡眠的食物，如百合、枣仁、大枣等。

肾虚导致失眠

王燕

主任医师 中日友好医院

肾虚可以引起失眠的。可以看看中医科医生，面诊后辨证论治治疗效果很好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。可以喝小米百合莲子粥治疗失眠。滋阴补肾的中成药进行调理。如果是出现肾阴虚。感冒发烧的时候不要服用，避免引起临床症状加重。

肾虚导致失眠了怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肾虚引起的失眠被认为心脏和肾脏不相交，可以用中药调节，从而调节内脏功能。治疗方法是手淫，降火，激活心脏和肾脏。处方可以是六味地黄丸，配合交泰丸内服改善阴虚火旺患者的状态。肾虚引起的失眠主要表现为睡眠困难、心乱失眠、心悸、梦等症状，并伴有头晕耳鸣、腰膝酸痛、潮湿、盗汗、五心烦热等症状。男性可以留下精子，女性月经不规则。大多数患者舌头发红，胎水少，脉搏数少。肾阴虚患者经过中医调理，症状可以完全改善，治疗方法是补充不足，如益气养血、滋阴补肾等。

肾虚导致失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肾虚会导致失眠。建议去医院中医科看病。根据情况开设适当的中药，平时注意睡前不要吃容易引起兴奋的食物，比如咖啡、浓茶等，不要吃辛辣、油腻等刺激性或难以消化的食物，睡前也不要看手机，应创造良好的睡眠环境，要创造良好的睡眠环境。建议每天多吃新鲜蔬菜和水果，加强运动，保持身心健康，还可以适当多吃一些阴阳的药，效果会更好。

肾虚导致失眠怎么调理

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肾虚引起的失眠可以用中药调节。肾虚引起的失眠可能是心肾不交，中药可以调节脏腑功能。治疗方法是滋阴降火，激活心肾。可以吃一些能补益肝肾的中药，如熟地黄、肉苁蓉、枸杞、巴戟天、鹿茸、山药等。在食疗方面，可以经常吃一些黑米、黑豆、黑芝麻、扇贝、牡蛎、动物肾等。补肝肾，这样也能有更好的效果。肾阴虚患者经过中医调理后，症状完全可以得到改善，治疗方法是补其不足，如益气养血、滋阴补肾等。

肾虚会导致失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肾虚会导致失眠。中医认为上肾为水，失眠是最常见的失眠原因，是由于水火不相容，心肾亏损所致。临床上以长期反复失眠、长期不能入睡为主要症状。同时，失眠还会有一些头痛，头晕，耳鸣，眩晕，头晕。姿势改变后会出现瞬间、一过性黑、一过性头晕等现象。是肾水过多，心火上炎，导致心肾失焦而出现的失眠症状。保持放松，不要有焦虑反应，同时可以适当服用有助于睡眠的药物。也可以吃一些有助于睡眠的食物，比如喝牛奶，补钙。

肾虚会导致失眠么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肾虚会导致失眠。如果确认为肾虚，需要分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚表现为寒性症状，如腰膝酸软、手足发冷、畏寒、性功能差，甚至双下肢浮肿。这个时候可以吃一些羊肉、韭菜等等温辅食。肾阴虚表现为热的症状，如盗汗、头晕、耳鸣等。可以吃一些黑芝麻、黑木耳、小核桃等食物。注意避免服用咖啡、茶等。睡觉前。容易饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，注意改善睡眠环境。

肾虚会导致失眠症状吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肾虚会导致失眠。失眠多因阴阳失调，阳亢所致。所以如果肾虚导致失眠，多半是肝肾阴虚内热失调所致。肝肾阴虚通常导致心烦发热、腰膝酸软、潮热盗汗、耳聋耳鸣、目赤口干、遗精早泄、少精、舌红少苔等。平时要注意放松，户外运动，日常生活中要调整饮食。如果肾虚太严重，也可以去医院检查，遵医嘱服药，在日常生活中也需要注意饮食，保持均衡饮食。

肾虚会导致严重失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肾虚会造成失眠，但不是所有的肾虚一定会失眠。因为心火盛、心阴虚、肝火盛、肝阴虚等也会导致失眠，所以只能见到失眠的症状时根据整体判断有没有肾虚。如果有肾虚，看以哪个方面为主，还会有很多伴随症状，根据阴阳亏虚的不同选择不同的治疗方法。当身体出现肾阳虚会出现腰膝酸软，自汗，乏力，小便频数，四肢发凉等症状，可以通过口服金匮肾气丸，右归丸等药物治疗。

肾虚会失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肾虚会导致失眠，但并不是所有的肾虚都必然导致失眠。失眠不一定是肾虚引起的。这是由心火、心阴虚、肝火、肝阴虚、肝阴虚等引起的。因为会导致失眠，所以只能看到失眠症状，从整体上判断是否有肾虚。肾虚的话，根据哪个方面占优势，伴随很多症状。根据阴阳两虚选择不同的治疗方法。身体出现肾阳虚时，会出现腰膝酸痛、出汗、无力、尿频、四肢冰冷的症状。可口服金匮肾气丸、贵由丸等药物治疗。身体出现肾阴虚症状时，如误判五心发烧、盗汗、颧骨两块发红、咽喉干燥症、眼睛干燥等。可通过六味地黄丸、五经胶囊、左归丸等阴药治疗。

肾虚为什么会导致失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

因为肾阴亏虚的时候会产生虚热，扰乱神智引起患者出现失眠多梦、烦躁不安的现象。肾虚与失眠有着密切关系，它是引起失眠的重要原因之一。除了通过经络间接导致失眠外，其典型症状中也直接包括失眠。现代科学证明，肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，当人发生肾虚时，就会导致人的免疫能力的降低有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的微循环系统会发生阻塞，即肾络会呈现不通，这将影响到全身经络的运行，以致间接造成失眠。

肾虚为什么失眠？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肾虚是很有可能会导致失眠的。失眠是非常常见的，是人们在生活中经常遇到的一件非常困扰人的事，失眠的原因是多种多样的，也可以分成很多种类，其中比较常见的一种就是肾虚失眠。肾与睡眠质量有着密不可分的关系，如果肾不健康，很有可能会导致睡眠质量变坏。肾虚可以造成患者严重的失眠。中医认为，失眠的主要原因其实就是脏腑机能发生了紊乱，尤其是当肾的滋阴功能和心的温阳功能不能协调，有阴阳失调、气血亏虚等状况出现，就很有可能会引起失眠。

失眠导致肾虚嘛

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肾虚会导致失眠。这可以分为两种情况，一种是肾阳虚，一种是肾阴虚。肾阳虚后有耐寒症状，如恶寒。同时，中医认为，肾是后天的根本，藏着命门之火是生命的原动力。命门之火下降，人体阴寒太重，阴性能量就会衰退，火不足会发炎，导致失眠。但是最常见的是肾阴虚后耐热。中医认为肾是水，心是火。但是，肾阴虚后肾水不足，就不能制约深化，可能水火不相容。深化不能潜入肾水，肾水不能制约深化，导致失眠。这往往是由于过度劳累、休息不当、长期熬夜等因素导致肾阴受损。

失眠会导致肾虚吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠会导致肾虚。肾虚可导致失眠，长期失眠，或神经衰弱而出现肾虚症状。肾虚一般表现为口干舌燥、腰膝酸软、皮肤瘙痒、烦闷、手脚烦躁、耳鸣、头晕等症状。肾虚失眠较为常见，常见于女性更年期或老年人。平时要注意保持身体营养和低盐低脂低糖的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。平时适当运动，增加优质蛋白质和不饱和脂肪酸，增强体质。一般来说，可以通过调整生活习惯和饮食习惯来改善肾虚失眠。

肾虚会导致失眠多梦吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肾虚会导致失眠多梦，具体分析如下：肾虚可分为肾阴虚、肾阳虚，患者通常会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、性欲减退、失眠多梦等症状。肾虚是由肾精阴阳不足引起的，还与先天缺陷、情志失调有关，患者可以服用一些中药来改善。中医讲究辨证，肾阴虚可以服用六味地黄丸，肾阳虚者可以服用金匮肾气丸，用药要在医生的指导下进行。