怎么自制乌发丸让黑头发飘起来
2022-06-21
问题描述:我发现自己的头发开始白了,而且还有脱发现象,有什么自制乌发丸让黑头发飘起来?
医生回答(1)
聂小娟
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副主任医师
山东省立医院
头发变白的主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现,头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;而白发、掉发、头发干枯等都是气血不足的表现。平时多吃有助补气血的食物。人卧则血归于肝,所以晚上熬夜便盗肝血,使肝不能藏血而生化乏源。想要头发好,一定要睡早。当心肾不交时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。可以选用滋养肝肾的药物。
2022-06-22