头发掉一块一块的是什么原因
2022-06-21
问题描述：我今天跟同事去找工作照，发现我的头发脱落非常多，这两年头发一直这样掉一块一块的，是什么原因呢？
医生回答(1)
聂小娟
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副主任医师
山东省立医院
脱发与营养、精神压力或突然的精神刺激有关。血液中的微量元素可以被检测。补充高质量的蛋白质、维生素B、维生素C和钙，保持愉快的心情。少吃辛辣刺激的食物和含油量过高的食物，以保证充足的睡眠。
2022-06-22