长痘的烦恼用什么方法去痘效果好

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

面部出现痘痘的人平时辛辣的食物暂时就不要吃了，可以多吃一些富含维生素、蛋白质和矿物质的食物。每天睡眠时间一定要有所保证，足够多的睡眠时间能够让我们的皮肤得到充分的休息。

苦瓜敷脸可以去痘痘吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

一般情况下，苦瓜敷脸不可以去痘痘，患者可以通过激光治疗来去痘。苦瓜敷脸有美白、保湿等作用，对皮肤有一定的益处，长痘痘一般是感染、发炎、内分泌失调等原因引起的，因此苦瓜敷脸一般不可以去痘痘。如果有去痘痘的需求，患者可以采用激光治疗，主要是利用激光的热效应，直接作用于皮下层，破坏局部皮下组织，从而达到治疗效果。治疗期间患者需要保持清淡饮食，每天保持适量运动，有利于身体恢复。

生姜可以去痘印吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

生姜的确是有着祛除痘印的功效的，因为生姜可以活血，这样他就可以让痘印下面的细胞组织再次的活跃起来，这样就可以很好的帮助祛除痘印，虽然说这种方法刚开始的效果并不是非常的明显，但是时间久了，就可以看到效果了。

什么产品去痘印效果最好

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

一般没有去痘印效果最好的产品，可以通过涂抹药物、激光、果酸换肤等方式进行改善。1、涂抹药物：可以配合医生外用涂抹维生素B6软膏、重组人表皮生长因子凝胶等，能够促进皮肤再生，从而可以达到淡化痘印的作用。2、激光：一般是利用激光的热效应，能够粉碎色素颗粒，并且刺激皮下的胶原蛋白以及纤维蛋白增生重组，从而达到去除痘印的效果，通常需要2000元到6000元不等。3、果酸换肤：一般是利用高浓度的果酸对皮肤角质层产生剥离作用，能够促使老化的角质层脱落，并且刺激新的皮肤再生，也可以达到去除痘印的作用，通常需要80元到100元左右。

维生素e可以去痘印吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

维生素E通常不可以去痘印，可以选择激光的方式进行去除。维生素E是属于抗氧化剂，涂抹在脸上能够减少色素沉着，并且还可以补充脸部肌肤所需要的营养，能够改善皮肤干燥、长斑的情况，但并不能起到祛痘印的作用。如果想要去痘印，可以选择激光的方法，一般是利用激光所释放出的特定波长，能够被皮下的色素颗粒所吸收，然后升温爆破，粉碎成细小的颗粒，最后随着人体代谢排出体外，另外还可以刺激皮下的胶原蛋白增生，从而可以达到去除痘印的效果。

用什么方法去痘痘

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

在饮食上要注意不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是羊肉，麻辣烫这种发物的食物。可以到医院进行检查，询问是什么原因导致的容易起痘痘，要对症治疗。同时作息要规律，早睡早起，不要熬夜，要保持乐观的心态，如果压力太大，很容易起痘痘。如果是油性皮肤，出油比较大毛孔比较粗，在青春期很容易出现痘痘不要用手去挤压，这样会留下疤，在日常生活中要多洗脸。

用什么去痘痘效果好

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

对于面部痤疮较多的人，可以选择具有净化和抗炎作用的软膏外用。在的日常生活中，应该尽力避免吃辛辣刺激的食物、喝酒、熬夜和其不良生活习惯。避免使用油性和粉末状化妆品和糖皮质激素软膏，避免挤压和擦伤皮肤损伤。

怎么有效去痘印

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

青春痘留下的痘印，用药物治疗效果不好的，如果短时间内留下的痘印的话，可能会起到一定的效果，其实最快也是最见效的方法，就是去医院的皮肤美容科做一下激光或者冷冻等物理处理，激光由于可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，对于青春痘痘印具有非常好的去除作用效果挺好的，一般也没有副作用。

长痘的烦恼用什么方法去痘效果好

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

正常休息，吃一些清淡的食物，尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物。避免晒太阳，每天都要做好防晒工作。要记得定期给自己的皮肤作一下深层清洁，远离电脑和手机，让身心得到休息。

吃什么去痘痘效果最好

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

对于粉刺青春痘一般会影响美观，可以通过饮食调理，可以减轻痘痘的发生。多吃维生素a的食物，促进上皮细胞增生，消除粉刺，调节皮肤汗腺，比如金针菇，胡萝卜等。多吃清热解毒类的食物，同时要保持局部清洁卫生，避免感染发生，养成良好的饮食习惯。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

积雪苷霜软膏去痘印吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常积雪苷霜软膏去痘印，但需注意在医生指导下使用。积雪苷霜软膏是从积雪草提取药物成分后制作而成的中成药，具有抗炎、促进伤口愈合、防止瘢痕过度增生等作用，因为可以增加皮肤抗氧化的浓度，促进皮肤血液循环，所以通常可以去痘印，在医生指导下合理使用该药物能较好地避免痘印形成或改善痘印。在用药期间还需注意作案后防晒措施，保持饮食清淡，有助于达到更好的疗效。

去痘痘的药膏有哪些

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般来说，去痘痘的药膏有硫磺硼砂乳膏、维A酸乳膏等，建议患者遵医嘱用药。具体内容如下：1.硫磺硼砂乳膏：硫磺对疥虫、细菌、真菌均有杀灭作用，并能除去油脂及软化表皮，溶解角质。硼砂具有轻度抑菌作用。因此，去痘痘的药膏有硫磺硼砂乳膏，但是过敏体质者应慎用。2.维A酸乳膏：该药物通过调节毛囊皮脂腺上皮角化异常过程，去除角质栓，从而起到防治及消除痘痘的作用。但是妊娠前三个月的孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群应禁用。此外，患者还可遵医嘱采用红蓝光祛痘的方式进行治疗。通过交替使用红光和蓝光，作用于皮肤表层和深层，能够起到抗菌、消炎、抑制皮脂腺油脂的分泌等作用。

去痘印用什么药膏

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，去痘印用促进皮肤生长的药膏，还可以通过果酸换肤来改善相应情况。痘印主要是长痘引起的皮肤屏障损伤，导致局部黑色素沉淀引起的，求美者可以在医生的指导下使用促进皮肤生长的药膏，比如重组人表皮生长因子凝胶、尿素软膏等，还可以采用果酸换肤进行治疗，主要是将浓度高的果酸涂抹到皮肤表面，使得角质层剥离，促进角质层细胞快速生长，从而达到去痘印的效果。在治疗期间求美者要注意保持皮肤的清洁，同时保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免对身体造成刺激，不利于病情的恢复。

微针去痘坑效果好吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，微针祛痘坑的治疗效果比较好，可以放心选择。具体情况分析如下：由于微针的治疗效果非常温和，需要至少三次以上才能明显缓解。在之前的几次治疗中，很多求美者都会觉得自己的皮肤比较干燥，而且痘坑也没有明显的淡化。因为微针的治疗比较温和，相对来说完全是人工操作和使用药物来促进皮肤的修复，所以痘坑、痘痕都会有明显的淡化平整效果。在微针的过程中，求美者需要在愈合后外用一定的生长因子，这样才能修复整个痘坑、痘痕。建议求美者每次微针治疗间隔至少两个月左右，等皮肤完全修复后再进行微针治疗。这样可以起到比较好的治疗效果，避免频繁刺激皮肤，使其难以修复。

维生素E软膏能去痘印吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

维生素E软膏一般是指维生素E乳，一般维生素E乳是能去痘印的，但是可能效果不佳，建议患者遵医嘱使用。维生素E乳为维生素类药，主要成分是维生素E，患者在医生的指导下使用维生素E乳有助于肌肤的新陈代谢，促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤自身的修复能力，在一定程度上是可以起到辅助去痘印的效果的。但要注意可能效果并不是特别好，并且需要因人而异。