鼻子上好多黑头怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

鼻子上好多黑头可能是因为油脂和脏东西没有被及时清理，堵在毛孔里变成了黑头。建议患者平时可以使用去油脂的洗面奶，清洗面部，保持面部清爽和透气，还可以外用阿达帕林凝胶，溶解毛囊口角质栓，抑制油脂分泌，但是阿达帕林凝胶具有对紫外线的光敏性，建议晚上涂抹，忌用手挤，以免操作不当引起局部皮肤感染，和毛孔变大。

黑头的形成原因

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

皮肤表面上的油脂与空气中的氧气发生氧化反应，就会形成黑头，如果卸妆不彻底，将会导致污垢残留在皮肤上，堵塞毛孔，从而导致黑头的滋生。平时要吃些清淡的食物，如果常吃高脂高油的食物，将会导致皮肤出油严重，毛孔堵塞，导致黑头滋生。

挤黑头鼻子红肿怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

可以试试冰敷，毛孔发红有可能是用力过猛或者是有不干净的东西进入毛孔，所以先清洗干净，切忌拿刺激性的洗面奶，可以用清水洗，另外如果想要除黑头，千万别直接挤，先用黑头导出液将黑头导出再轻轻刮去会比较好，但事后可以用收紧毛孔的水这样一周2次很快就会好的。

挤黑头怎么挤

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

先用洗面奶等对面部进行清洁、使用碘伏或酒精对粉刺针进行消毒，用粉刺针横向刺破痘痘的凸出面，把痘痘开口放在粉刺环中间，往下按压，挤不出时可以将粉刺环换个角度进行按压（这时候我们会挤出一些有黏稠感的白色物质或者黄色液体），当挤出物颜色变成透明的组织液或者直接变成血液时，停止挤压。要棉棒沾上碘伏或酒精对皮损处进行消毒。在皮损处贴上痘痘贴，吸出残留的脓液。

怎么清理黑头

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

对于去除黑头，可以采用清洁的方法，清洁是去除黑头的第一步，做好皮肤的清洁工作之后，黑头粉刺实际上是痤疮的特别特别轻的一种表现，果酸治疗能够使毛孔疏通，表皮的老旧细胞给去掉，把黑头给挤压出来，所以正规的医院让专业的人士帮助是安全的，也是效果好的方法。

怎么去除脸上的黑头

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

黑头去除之后，如果不进行毛孔的收敛，这样毛孔处于张大状态，如果一旦皮肤清洁不到位，黑头就很快又会长出来。黑头的主要原因主要是皮肤清洁不到位，再就是饮食上不注意，常吃一些刺激性的食物，睡眠不足，熬夜，内分泌失调导致的。所以平时一定要注意生活，饮食作息养成良好的习惯。

怎么消除黑头

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

消除黑头要做好清洁工作，清洁去除黑头的首要步骤，其次饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，一定要做好护肤，坚持每天敷面膜15分钟左右，这样去除黑头就会有效果。如果长时间没有消失，可以去医院进行手术治疗。

怎样去除鼻子上的黑头

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

鼻子上如果出现黑头去除不干净考虑还是皮脂腺分泌旺盛引起的，需要到正规医院的美容科进行治疗，目前采用光子美容效果应该是不错的，还要注意在这个期间不要吃辛辣刺激的食物和肥甘厚腻的食物。

挤黑头把鼻头挤大了怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

黑头是皮肤产生的油脂经氧化造成的。不可以自己挤，使用黑头导出液或激光手术进行治疗。黑头多是因为皮肤清洁不到位产生的，加强对皮肤的清洁，少食用刺激性食物。强行挤黑头不仅不容易清洁彻底，还容易使毛孔变得粗大。患者可以使用盐巴进行鼻部黑头的清洁，早晚各一次，一般一个星期后就会看到明显效果。

怎么挤掉黑头

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

其实黑头本身就是不能挤压的，不挤压就不会造成局部的感染，就有利于黑头的去除，一般可以有去黑头的药物进行治疗，洗脸之后看用热毛巾热敷鼻子，等鼻子上的毛孔自然张开，然后再做鼻子的黑头清洁工作，之后一定要收缩毛孔，不仅可以彻底去除黑头，还有助于皮肤清洁。

怎么去除黑头

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

首先，做好日常清洁工作，因为没有做好日常的清洁工作，才会导致脸上堆积了太多的垃圾，导致毛孔被堵塞住。所以，在平时的时候，一定要做好皮肤的清洁工作。另外，经常使用洁面仪，平时很多人在洗脸的时候都是直接用手来揉搓自己的脸，其实这样子是不能够去除脸上的黑头的，洁面仪来清理掉皮肤表层的一些黑头，使得整个脸看上去比较干净。

怎样把鼻子上的黑头祛除

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

可以适当给皮肤补水，做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡。可以使用抑制油脂分泌的面膜。出现黑头症状是由于湿热毒体质，油性皮肤皮脂腺分泌油脂过多堵塞毛囊导致的因素。因为油性皮肤皮脂在毛囊发酵。

怎样去除耳廓里的黑头

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，去除耳廓里的黑头可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：去除耳廓里的黑头可以用小苏打粉兑水溶解，用化妆棉局部浸泡或湿敷，或是用热毛巾进行热敷，让毛孔舒张，再涂上竹炭膏，10-15分钟，完全干透，再撕掉即可。日常生活中要注意做好个人卫生，因为毛孔大的话会有大量的细菌进入体内，尽量避免用手去挤压。平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，必要时还可以在医生的指导下使用药物治疗。

怎样去除脸上黑头

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

这很可能是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠.饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物.海带，海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。

怎样消除鼻子上的黑头

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，可通过日常护理、使用药物等措施消除鼻子上的黑头，具体内容如下：1.日常护理：日常生活中要注意饮食方面的调理，如饮食清淡，多食用一些新鲜的果蔬，帮助身体补充维生素。2.使用药物：可以去正规的医院皮肤科进行一些治疗，可以通过激光治疗、水光针等方法来进行局部的治疗，也可以使用比较干净的洗面奶来进行局部的清洁，这样可以避免出现黑头，也可以使用维生素b6来进行调理。