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更年期健忘怎么调理
问题描述:(女 , 47岁)不知道是年纪大了的原因还是更年期的原因,总是容易忘事,请问更年期健康如何调理?
医生回答(1)
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更年期健忘吃什么药

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
更年期女性因内分泌失调,可能会导致大脑活力衰退,发生记忆力衰退、注意力不集中等症状。该类症状可通过药物治疗进行缓解,如同仁堂坤宝丸。中医认为更年期是基于肝肾不足,脏腑功能减退,心肝脾肾不和所致,同仁堂坤宝丸能够有效滋补肝肾、镇静安神、养血通络。该药物由何首乌、地黄、当归、白芍、鸡血藤等多味中药材组成,可以调理女性更年期的不适症状,对于记忆力减退、健忘等有着较好的治疗效果。此外,建议患者应用药物治疗的同时,注意生活方式的调理。如积极锻炼,能够增强体质,有利于调节大脑功能,帮助改善健忘症状,缓解更年期的不适情况。
更年期健忘怎么调理

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
更年期女性健忘如何调理,通常可以通过日常调理以及药物调理两个方面来共同进行。一、日常调理更年期导致的内分泌失调是失眠健忘的主要原因,所以日常保持一个良好的睡眠习惯,做到早睡早起,睡前可以喝一杯温牛奶,同时保证睡前环境的安静,还需做好饮食的搭配,多吃一些含维生素的食物,如蔬菜、杂粮等,适当进行体育锻炼也有很好的改善作用。二、药物调理中医上讲,女性出现更年期的问题,大多是由于肝肾阴虚导致,想要改善健忘的问题,就需要对更年期进行治疗,可以服用同仁堂坤宝丸,它是由多味中药材组方而成,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,能有效改善女性因更年期引发的健忘症状。
健忘失眠吃什么药

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
健忘失眠可以用中成药和改善大脑代谢的药物来治疗。很多人在长期睡眠不佳、失眠后会出现健忘的症状,所以治疗失眠非常重要。失眠患者的睡眠会改善,健忘的症状也会改善。因此,患者平时可以口服枣仁安神胶囊、甜梦胶囊、百乐敏胶囊、安神补脑液等中成药,调节体质,改善睡眠。如果患者明显健忘,可口服改善脑代谢的药物,如奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片等,均可改善健忘症状。
失眠健忘多梦用什么药

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠健忘多梦可以服用镇静催眠类药物、调节植物神经功能的药物、中药等进行治疗。镇静催眠类药物,主要作用是稳定情绪,静下心来入睡。临床常用的有艾司唑仑片、阿普唑仑片、地西泮等以上为苯二氮卓类镇静催眠药物。一些治疗失眠多梦的药物,如右佐匹克隆片,是新的非苯二氮卓类药物。很多失眠多梦是长期工作压力和精神紧张导致的植物神经功能紊乱。因此,临床上常用谷维素、维生素B6等调节植物神经功能药物进行治疗。临床常用中药有朱砂安神丸、参芪五味子片等。一般来说中药对人体的副作用较小,所以临床上常用中药治疗失眠多梦。
失眠健忘记忆力减退吃什么药好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
女性在更年期的失眠、健忘、记忆力减退等症状属于正常现象,与该期间女性身体激素水平的变化有密切关系。针对不同症状,可使用不同药物进行调理。1.失眠:女性失眠时可应用调节激素水平的药物进行调理改善,也可应用同仁堂坤宝丸进行治疗,中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后,肾气渐衰,天癸渐竭,冲任衰少,易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经,致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破,则出现一系列的临床症状。坤宝丸可起到滋补肝肾的效果,帮助改善女性更年期失眠的情况。2.健忘、记忆力减退:因女性生理特点的变化,其神经功能也会受到一定影响,此时也可使用坤宝丸进行治疗。同仁堂坤宝丸具有活血通络、养血安神的功效,服用后可有效改善更年期女性因肝肾阴虚所致的失眠易惊、头疼耳鸣、健忘等症状。
失眠健忘什么原因

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
发生于更年期阶段的失眠、健忘,中医认为本症状的发生与冲任脉虚、天癸竭、肾虚衰有关。肾阴亏虚,冲任脉虚,心肝火旺为其病因。肝肾阴虚导致脏腑阴阳气血失衡,从而诱发失眠、健忘等系列症状。建议可服用同仁堂坤宝丸进行治疗,同仁堂坤宝丸,该药物由覆盆子、菟丝子、枸杞子、何首乌等中药材组分而成,能够起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,对于更年期女性失眠、健忘症状具有良好的改善效果。此外,建议更年期女性平时应做好生活护理。保持乐观心态,日常可进行适当的体育锻炼,如散步、跳舞、爬山等;也可以通过改善饮食来进行调整失眠、健忘情况,多吃一些蔬菜水果、豆类、核桃、红薯、扁豆、葵花籽等;注意保证睡眠充足,也有利于改善不适症状。
失眠健忘怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
如果女性在更年期阶段发生失眠、健忘,属于正常现象。该阶段的女性激素水平下降,可能会对植物神经功能产生一定影响,发生失眠、健忘的症状。可通过药物治疗和生活护理的方式进行改善。1.药物治疗:中医认为肝肾不足,脏腑功能减退,心肝脾肾不和,会导致更年期女性发生烘热汗出、失眠健忘、心烦易怒等症状,可应用同仁堂坤宝丸进行治疗。可起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,帮助调节更年期的不适症状。2.生活护理:更年期女性可以适当食用补充雌激素的食物,如大豆、洋葱、蜂蜜、苹果等,有助于调节激素分泌。此外,建议女性生活中加强锻炼,有助于增强体质,改善神经功能,从而缓解失眠、健忘症状。
小孩健忘是什么原因

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
一般情况下,小儿健忘,考虑是孩子的注意力不集中导致的,也可能是因为孩子缺锌。如果注意力不集中,可以适当的对孩子加以训练,提高注意力。如果是因为孩子缺锌,家长可以给孩子喝葡萄糖酸锌口服液,平时还要多注意给孩子吃一些蛋、鱼等食物,可以补充孩子的微量元素。家长还要保持孩子孩子充足的睡眠,可以促进大脑休息和发育。
怎样治疗失眠健忘

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
健忘失眠的治疗方法包括以下几点:第一、调整好心态,避免情绪紧张,避免精神压力过大。第二、养成良好的睡眠习惯。睡前用热水泡脚半小时左右,避免喝咖啡或者浓茶等影响睡眠的饮品,可以喝一杯热牛奶,听一听舒缓柔和的音乐等,有助于促进睡眠。第三、适当的药物治疗。建议选择副作用相对较小的中成药调理,例如安神补脑液、养心安神片等。
健忘如何治疗调理

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
常常性熬夜也会出现健忘症状,因为熬夜会加剧身体的疲惫感,尤其是到后夜半时刻一点钟以后会导致身体超负荷,出现气血失衡,长期下去会出现习惯性健忘。平常可以通过饮食来调理。B族维生素、氨基酸及铜、碘、铁、锌等矿物质都具有补脑健脑、增强记忆力的作用。
失眠健忘吃什么好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
失眠健忘要注意保护脑功能,防止脑动脉硬化,血管性痴呆。多吃核桃等坚果,多吃绿色食物,多吃鱼肉,虾等海产品,补充足够维生素,蛋白质,多吃粗粮,玉米,健忘严重可以吃改善脑代谢的药物。
什么叫健忘

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
健忘症是大脑思维能力的暂时性损伤。睡眠不足或精神压力过高可能导致健忘。病人往往不记得昨天或以前发生过什么,从中医的角度来看,健忘症是由气的不均匀释放引起的。
头晕健忘吃什么药

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
头晕健忘多由肾虚精亏引起的,建议选择服用中成药进行治疗。中医学认为,脑为髓之府,赖肾精以滋养。肾精充盛则脑髓充盈,肾精亏虚则髓海不足,从而引起头晕目眩、失眠健忘的症状。可以选择中成药进行治疗,如八子补肾胶囊,是创新中药,其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主,含鹿茸、海马补肾填精的动物药,又兼人参温扶元气,地黄滋肾阴,淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳,诸药合用有补肾填精,调理阴阳,温扶元气的功效,对于肾虚精亏导致头晕健忘有一定的缓解作用。中成药调理的同时,还要注意良好生活习惯的养成,早睡早起,保证充足睡眠,这样才能保证脑部供血,从而改善头晕健忘的症状。
头晕头痛健忘吃什么药调理

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
出现头晕头疼健忘的现象可能是由于肾虚所引起,可以服用补肾的药物来进行调理。中医认为,头晕头疼健忘与肾精亏虚息息相关。肾藏精,精生髓,肾精足则髓化有源。“脑为髓海”脑髓足则神清气旺,清窍得养,从而功能正常。反之就会出现头晕头痛、失眠健忘、脑鸣耳鸣等症状。在治疗方面可以服用一些补肾填精的药物来进行调理。如八子补肾胶囊,由16味名贵中药配伍而成,其中有8味子类药,还有补肾填精的海马、鹿茸等名贵动物药,以滋补肾精为本,从源头上补肾,合理服用可提高身体机能,对肾精亏虚导致的头晕头疼健忘有着较好的改善。
月经少健忘是不是更年期症状怎样调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
月经少健忘。这可能是即将进入更年期,也可能是更年期提前的症状。可以补充维生素E,吃富含维生素E的食物,如猪肝、瘦肉、鸡蛋等食物,帮助缓解更年期症状。有人建议,一个人应该调整自己的思想,听音乐,做运动,如太极和慢跑,以缓解情绪。