大姨妈一般指月经。通常情况下，月经来腰痛可能是气血不足、前列腺素增多、盆腔淤血等因素导致的。
如果来月经腰痛，从中医上讲是肾虚腰痛，是气血不足导致的，可以遵医嘱服用苁蓉菟丝丸进行治疗。而西医认为可能是前列腺素增多、盆腔淤血等因素，可以遵医嘱服用布洛芬进行治疗。
建议患者注意休息，同时注意保暖，避免着凉，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。