月经期间能吃樱桃吗
2022-05-21
问题描述:最近想吃樱桃,但是处于月经期间,请问医生月经期间能吃樱桃吗?
医生回答(1)
曲中玉
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副主任医师
山东省立医院
一般情况下,女性在月经期间可以适量食用樱桃。
樱桃味道甘甜,并且略带微酸,属于温性的水果,通常具有养胃、补铁补血、排毒通便、美白养颜的功效。并且樱桃的营养价值比较高,其中含有丰富的维生素B2、维生素C及磷、镁、钾、铁等多种矿物质元素,可以有效补充女性经期所需要的多种营养物质。但是,樱桃不可以过多食用,多食易导致上火。
2022-05-21