经期能吃猪肝吗
2022-05-06
问题描述:(女 , 28岁)近期来了月经,平时我也比较喜欢吃猪肝,请问在经期内能吃猪肝吗?
医生回答(1)
曲中玉
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副主任医师
山东省立医院
经期一般也可以吃猪肝。
部分患者在来月经的时候,失血会比较多,容易产生失血性贫血的现象,而猪肝种含有大量的铁元素,可以起到补血的作用,还能为患者提供大量的营养,是能适量吃的。
除此之外,猪肝里含有大量的维生素C,具有抗氧化的作用,还能够起到提高免疫力、抗衰老的作用。经期的患者适量吃猪肝,对身体有一定的好处。
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2022-05-06