柠檬水减肥通常可以将柠檬切成片配上矿泉水，进行饮用。柠檬水对于减肥的效果并不是特别的理想，身体肥胖主要是因为摄取了过多高热量的食物导致的，也是平时不爱运动所产生的一种症状，出现过于肥胖的现象，可以通过手术的方法进行减肥，或者也可以进行运动结合膳食减肥。柠檬水具有丰富的维生素，能够达到美白皮肤的效果，对于减肥不太明显。