连续两年了每到春天的时候睡不着觉怎么回事
2022-03-12
问题描述：（男 , 37岁）连续两年了每到春天的时候睡不着觉怎么回事？冬天的时候没事。
医生回答(1)
陈达
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主治医师
天津市南开医院
问题分析：
你好，对于睡眠障碍，严格的说多存在一定的诱因，比如生活工作学习等。如果找不到，那应该按照睡眠障碍来处理。最高药物干预治疗。
指导建议：
中医讲究的是肾气不足可以导致睡眠障碍，可以服用相关的中成药治疗试试，比如枣仁安神，百乐眠，柏子养心丸等药物。同时增加有氧运动锻炼时间，减少白天睡眠等。
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2022-03-12