激光脱毛手术后需要休息三天或者7天左右，要根据个人的体质来决定。如果体质比较好，一般需要三天的时间，如果体质比较虚弱，通常需要7天左右，激光脱毛属于一种比较先进的技术，在操作期间一般利用光热的原理照射皮肤的真皮层，而且还会对毛囊组织的根部造成破坏，从而达到永久脱毛的目的。在日常生活中避免吃辛辣的食物。