睡觉贴痘痘贴一般是不好的，可能会导致痘痘情况加重。皮肤上出现长痘痘，可以使用贴到痘痘贴的方式进行改善，但是避免贴一晚上可能会对皮肤造成伤害。如果想要去除痘痘也可以采取水杨酸换肤的方式，通过将水杨酸涂抹在痘痘的表面上，能够将痘痘表面上的细菌进行消灭，而且还能够达到清理毛孔的效果，抑制痘痘生长，达到祛痘的效果。