减肥餐一般可以多吃水果和蔬菜，减少主食的摄入，也通过抽脂的方法进行治疗。减肥餐通常能够达到很好的控制热量摄入的效果，一般可以吃柚子和苹果以及烤土豆进行改善能，热量和脂肪都比较低，通常能够得到很好的减肥效果，若是效果不明显也可以通过抽脂的方法进行治疗，能够将身上多余的脂肪抽出，达到瘦身效果。