缩腹运动可以瘦肚子吗
2022-02-18
问题描述：（女 , 26岁）我的肚子赘肉特别多，我想要通过做运动的方式改善，缩腹运动可以瘦肚子吗？
医生回答(1)
任冲
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副主任医师
中日友好医院
缩腹运动可以瘦肚子，但是速度特别缓慢。如果肚子部位的脂肪比较多，可以考虑通过做腰腹部环吸手术的方式，通常需要采取负压吸引的方式，将局部多余的脂肪组织抽吸出来，可以达到瘦肚子的目的，并且还可以使腰腹部的线条看起来更加的流畅，有利于塑造S型的身材，可以改善美观。
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2023-02-09