踏步机可以减肥吗持续多久
2022-02-15
问题描述：（女 , 31岁）我最近购买了一台踏步机，因为我听别人说能够达到减肥的效果，踏步机可以减肥吗持续多久？
医生回答(1)
吕仁荣
免费咨询
副主任医师
山东省立医院
踏步机可以减肥，需要坚持一个月以上的时间。如果想要快速减肥，可以通过针灸的方式能够对局部的穴位产生刺激，不仅可以抑制胃酸分泌，也有利于促进能量的代谢，并且还可以分解多余的脂肪组织，从而达到减肥的效果，但是减肥的过程当中也需要坚持做运动锻炼，能够加速减肥。
...展开
2022-02-15