面膜敷太多次会加重皮肤的负担，有的还会引起皮肤长脂肪粒。敷面膜的次数要避免过于频繁，一周敷面膜的次数控制在两次最好，过于频繁的敷面膜会导致面膜当中的水分因子堆积在皮肤上，严重的会引起皮肤长脂肪粒。如果自身的皮肤状态比较差，最好通过医美的方法改善，比如光子嫩肤或者是水光针注射，这两种方法都能够达到滋润皮肤的效果。