早睡痘印一般不会淡化，可以选择激光的方法治疗。如果皮肤上有痘印，可能是因为在长痘痘后总是用手去抠的原因，通常会导致皮肤角质层受损，从而会留下痘印，早睡并不能起到淡化痘印的作用，通常可以进行激光治疗，一般能够破坏局部的色素，从而可以达到消除痘印的效果。平时在日常生活中要注意防晒，不可以受到太阳光的照射。