室内跑步机能减肥吗
2022-02-01
问题描述：（女 , 30岁）我感觉自己的身材有些胖，所以想采用室内跑步机的方法减肥，室内跑步机能减肥吗？
医生回答(1)
任冲
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副主任医师
中日友好医院
室内跑步机一般能减肥，但是需要长时间坚持。室内跑步机在跑步的时候也可以燃烧身上的脂肪，从而起到瘦身的作用，在跑步的时候需要长时间坚持才可以起到瘦身的作用。抽脂手术是利用负压的原理，在皮肤上切一个小切口，然后抽取堆积的脂肪，起到快速瘦身的作用。
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2023-02-10